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話梅能減肥嗎

話梅是不能減肥的，但是話梅可以作為減肥期間吃的一種健康零食。話梅是促進(jìn)消化和開胃的，它只會讓人感覺到餓，越吃越多，這樣看來是達(dá)不到減肥功效的。但是話梅糖分和脂肪都不高，而且還含有豐富的營養(yǎng)，提供人體所需的微量元素，因此可以作為減肥時的消遣零食食用，幫助補(bǔ)充因減肥造成的營養(yǎng)流失，但是也可能會增加饑餓感，大家要適當(dāng)食用。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。 相關(guān)百科 話梅熱量是指什么話梅熱量高嗎話梅的功效 查一查能不能吃 食物分類 ?? 選擇食物分類 五谷雜糧食物加工篇蔬菜/食用菌肉禽蛋/野味水果水產(chǎn)品/海鮮調(diào)味品飲品/飲料零食/小吃豆/乳/奶制品干果補(bǔ)品草藥 適用人群 ?? 選擇適用人群 不限 孕婦 產(chǎn)婦 哺乳期 嬰兒 能不能吃 ?? 能不能吃 不限 能吃 慎吃 不能吃 查看結(jié)果

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