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瘦瘦果是有效果的。瘦瘦果纖維含量高，熱量低，容易產(chǎn)生飽腹感。我每天都會(huì)喝瘦瘦果泡的茶，一個(gè)月瘦了差不多八斤左右。想要減肥的姐妹可以嘗試一下，肯定會(huì)瘦，但是具體瘦多少要看個(gè)人的體質(zhì)了。

1、瘦瘦果瘦身

瘦瘦果是原產(chǎn)于越南的一種柑橘,藤黃屬的一種果子,味道極酸,多曬干泡茶喝,有瘦身,消食,敗火、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)等作用,適合減肥瘦身、肥胖度偏高的人群食用。比起其他水果來,瘦瘦果屬于柑橘類,維生素的含量豐富,而且纖維含量也很多,易產(chǎn)生飽腹感。然而它的熱量卻很低,可以和西瓜媲美。

長(zhǎng)期下來瘦身效果明顯。

2、適宜人群

減肥果也適合腸胃不太好的人,很多減肥藥都是靠讓人腹瀉而產(chǎn)生減肥效果,這是很不健康的,而減肥果是可以通過調(diào)理腸胃來達(dá)到減肥功效,尤其是腸胃不好經(jīng)常便秘的人,可以喝一些減肥果茶來通便潤(rùn)腸,還能達(dá)到一定的減肥功效。

以上就是我對(duì)瘦瘦果的了解，真的具有瘦身效果。瘦瘦果可以讓體重更加穩(wěn)定。一般只要身體激素沒有什么變化,或者有一些不能減肥的疾病,都是可以喝減肥果茶的,如果姐妹正在發(fā)愁身上的脂肪,可以試一試。希望我的分享對(duì)各位集美有所幫助。

2021-11-27

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