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夏日減脂秘籍巴西莓粉的神奇功效

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月04日 15:10

夏日減脂秘籍巴西莓粉的神奇功效
最近熬夜加班，皮膚變得暗黃無光，朋友見我都叫我“黃臉婆”。于是，我嘗試了三個月的巴西莓粉，沒想到真的不是智商稅！巴西莓粉富含花青素和omega-9，還含有鎂、鈣、鉀、磷和鐵等多種礦物質(zhì)，能抗炎抗氧化！特別是夏天紫外線強烈，花青素能幫助皮膚修復(fù)。

市面上巴西莓粉品牌眾多，如何挑選呢？
1??看配料和原產(chǎn)地：巴西莓的原產(chǎn)地是巴西亞馬遜熱帶雨林，認準成分只有巴西莓粉（阿薩伊果粉）
2??看粉質(zhì)顏色：純天然的巴西莓粉是黑紫色，粉質(zhì)如果偏紅的不選！
3??看沖泡狀態(tài)：巴西莓粉富含油脂和膳食纖維不溶于水，溶于水的不要選！
符合以上3點后，盡量選擇包裝避光性和密封性好的產(chǎn)品。

我喝的是So Acai家的巴西莓粉，配料是100%巴西莓粉，且做了罐裝設(shè)計，密封性和避光性都做得很好聞起來就是淡淡的莓果清香，沒有香精色素味??。
比較推薦的喝法如下：
?超模水：巴西莓粉+酸奶
?青春水：巴西莓粉+牛奶
?素顏水：巴西莓粉+山姆堿性礦泉水
用這個代替奶茶飲料！堅持一個月會有小驚喜！