懷孕后，應(yīng)該注意些什么呢？

疾?。?反胃

問題：

我懷孕后反應(yīng)真的特別的大，經(jīng)常頭疼，一吃東西的時(shí)候就會(huì)反胃，嘔吐了好幾天，什么東西都吃不下去，懷孕后反而比以前還要瘦，我現(xiàn)在挺擔(dān)心自己身體，懷孕后，應(yīng)該注意些什么呢？

回答1

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你好，婦女在懷孕期間應(yīng)該注意的事情很多，例如要精神愉快、情緒穩(wěn)定、睡眠充足、飲食合理、搞好衛(wèi)生和勞動(dòng)保護(hù)、預(yù)防疾病等，這樣才能保證身體健康和胎兒的正常發(fā)育。孕婦在懷孕早期少到公共場(chǎng)所，預(yù)防流感、風(fēng)疹、麻疹、腮腺炎、傳染性肝炎等病，避免接觸x線、放射性物質(zhì)和農(nóng)藥。懷孕期間可以照常參加一些適度的工作或勞動(dòng)，但不能從事過重勞動(dòng)和高空、深水作業(yè)，不要做彎腰的活，避免撞擊腹部，不提過重的物件。孕婦衣著要寬大、松軟，不可穿緊身衣褲，褲帶不可勒得太緊，不要束胸，不宜穿高跟鞋。孕期陰道分泌物增多，應(yīng)常用溫水擦澡，不要盆浴。內(nèi)衣要常洗換。奶頭內(nèi)陷者，每天洗后把奶頭往外拉幾下。另外注意孕頭三個(gè)月內(nèi)及孕七月后最好禁同房避免因同房引起流產(chǎn)或早產(chǎn).在孕頭三個(gè)月內(nèi)在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充葉酸,孕16周后開始補(bǔ)鈣,孕期多休息加強(qiáng)營養(yǎng).

回答2

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你好，飲食調(diào)節(jié)：注意食物的形,色,味,使其引起食欲.要減少每次進(jìn)食量,少食多餐,多喝水,多吃富含纖維素和維生素B1的食物可以防止便秘,以免便秘加重早孕反應(yīng)的癥狀.改善就餐環(huán)境亦可轉(zhuǎn)換情緒,激起食欲.

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什么是反胃? 　　反胃是在沒有惡心或強(qiáng)力腹肌收縮的情況下，食管和胃中的食物逆流到口腔。 查看全文?

主任醫(yī)師 教授

中山大學(xué)附屬第七醫(yī)院

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