“疲勞懶散”是甲減最強(qiáng)信號(hào)

2022-11-03   作者：余 飛

春困、秋乏、夏打盹、睡不醒的冬三月。一年四季都犯困，即便不熬夜，白天仍然無(wú)精打采……如果有類似癥狀，趕緊去醫(yī)院查下甲狀腺功能，因?yàn)楹苡锌赡苁羌谞钕俟δ軠p退（甲減）了。

不可忽視的甲減癥狀

胸悶、心悸  甲減時(shí)反復(fù)發(fā)作的胸悶、心悸、氣短等癥狀，容易被誤以為是冠心病。

突然變胖  甲減好發(fā)于四五十歲以上的女性，如食量未見(jiàn)增長(zhǎng)，體重卻增加不少，有時(shí)還會(huì)發(fā)現(xiàn)自己雙腳、雙腿突然長(zhǎng)“胖”了，不要輕易認(rèn)為是 “發(fā)?！?，這可能是甲減的水腫。與一般水腫不一樣，用手指按壓皮膚無(wú)凹陷，醫(yī)學(xué)上稱為“黏液性水腫”，但一般人會(huì)誤認(rèn)為是肥胖。

記憶力減退  老年人患上甲減，多表現(xiàn)為大腦思維遲鈍、記憶力減退、少言語(yǔ)、嗜睡、注意力很難集中、精神萎靡，這些癥狀或被誤以為是衰老的正常寫照，或被錯(cuò)當(dāng)成老年認(rèn)知障礙的典型表現(xiàn)。但其實(shí)也有可能是甲減在搗鬼，這時(shí)不妨給甲狀腺作個(gè)檢查。

無(wú)緣無(wú)故疲乏  如果患了甲減，人常表現(xiàn)為無(wú)緣無(wú)故的疲乏，整天昏昏欲睡、反應(yīng)遲緩、精神抑郁、言語(yǔ)減少、皮膚粗糙蒼白、出汗少、怕冷等。有些人誤以為這是亞健康或更年期癥狀，不當(dāng)回事，檢查可發(fā)現(xiàn)皮膚無(wú)彈性、面部無(wú)表情、毛發(fā)稀少、眉毛脫落、心率緩慢、血脂高、貧血等。但如果不檢查甲狀腺功能，往往發(fā)現(xiàn)不了病人患病的真正原因，常久治不愈，成為“疑難雜癥”。

頑固便秘  如果甲狀腺功能衰減了，人體各個(gè)系統(tǒng)的生理機(jī)能必然下降，消化系統(tǒng)也不例外，會(huì)出現(xiàn)胃腸道功能減退、蠕動(dòng)緩慢，伴隨而來(lái)的是食欲下降、腹脹以及便秘等癥狀。

甲減識(shí)別小測(cè)試

來(lái)做一個(gè)小測(cè)試，如果有下述表現(xiàn)，就在（ ）中打勾，表示“是”。

（  ）我感到乏力，常常犯困，體力和精力都很不足。

（  ）我的大腦思維遲鈍，注意力很難集中，記憶力下降，行動(dòng)和反應(yīng)變慢了。

（  ）我的體重增加，食量并沒(méi)有增長(zhǎng)。

（  ）我的皮膚變得干燥，指甲變得很脆、灰白、易折斷。

（  ）我常常會(huì)覺(jué)得冷（即使其他人都覺(jué)得很舒服的時(shí)候也是如此）。

（  ）我有許多負(fù)面的想法，感到情緒低落、抑郁。

（  ）我的腸道功能和代謝水平，好像也都運(yùn)轉(zhuǎn)慢了，有時(shí)還會(huì)便秘。

（  ）我感到肌肉和骨骼僵硬疼痛，手麻木。

（  ）我的血壓增高或心跳變慢了。

（  ）我的膽固醇水平增高了。

如果您的回答有5項(xiàng)或5項(xiàng)以上為“是”，或許已招惹上了甲狀腺功能減退。請(qǐng)第一時(shí)間去醫(yī)院就診，做甲狀腺功能血液檢測(cè)。

（作者系同濟(jì)大學(xué)附屬第十人民醫(yī)院甲狀腺疾病研究中心主任醫(yī)師、教授，周二下午、周四上午專家門診）

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