減肥期間吃蕎麥面條通常情況下不會(huì)胖，蕎麥面條是由蕎麥面制成，蕎麥中所含熱量很低，因此不會(huì)導(dǎo)致患者發(fā)胖。

蕎麥面條是由蕎麥面所制成，因?yàn)槭w麥中含有很低的熱量，每100克蕎麥大約含有340大卡左右，因此患者在減肥期間吃蕎麥面條不會(huì)導(dǎo)致身體發(fā)胖，同時(shí)蕎麥還含有非常高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，富含人體所必需的氨基酸、鐵、鈣、鋅等微量元素以及豐富的膳食纖維、維生素E，可以幫助患者補(bǔ)充身體所需的各種營(yíng)養(yǎng)成分。雖然蕎麥對(duì)于人類(lèi)有很好的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，但蕎麥屬于寒性食物，因此患者不可過(guò)量或長(zhǎng)期食用，否則容易出現(xiàn)對(duì)患者不利的情況。

患者在減肥期間也可以適當(dāng)?shù)腻憻挘侠盹嬍?，日常生活中?yīng)避免食用油性較大或含糖量較高的食物，以免導(dǎo)致患者體重增加。日常生活中飲食應(yīng)以清淡、低卡、健康的食物為主。

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