女性在懷孕之后，狀態(tài)都會(huì)有較大的變化，就算是一向以最完美姿態(tài)出現(xiàn)在大家眼前的女明星，在懷孕之后，還是會(huì)回歸最原始的模樣，以最真實(shí)的一面展現(xiàn)給大家。

前段時(shí)間，日本的女明星蒼井優(yōu)宣布懷孕，并且亮相在大家面前，現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入孕中期的尾聲階段，馬上就要進(jìn)入孕晚期，并表示預(yù)計(jì)在今年夏天會(huì)迎接新生命。

在日本民眾眼里，蒼井優(yōu)一直都是女神級(jí)的演員，在她懷孕后亮相卻是展現(xiàn)了另一幅狀態(tài)，后續(xù)又有雜志社曝光了蒼井優(yōu)的“孕肚照”，在照片中，蒼井優(yōu)并沒(méi)有化妝，而是戴著口罩，穿著寬大的衣服，這樣的穿著不會(huì)緊緊勒著孕肚，也更為舒適，鞋子更是平底的。她的丈夫則是在一旁幫她拎著東西，還是比較細(xì)心的。

前不久，也有其他媒體拍到蒼井優(yōu)和她丈夫的照片，因?yàn)橐呀?jīng)是懷孕中期的狀態(tài)，所以蒼井優(yōu)的狀態(tài)變化較大，單單是臉蛋胖了較多，身材和懷孕以前相比差距較大，但是很多網(wǎng)友也表示，這才是最真實(shí)的懷孕模樣，即便是這樣也很美。

01 女性懷孕以后，會(huì)有怎么樣的變化？

雖然說(shuō)也有部分女性在懷孕之后，可能全程就只大了個(gè)肚子，身體其他部位并沒(méi)有什么變化，但是對(duì)于絕大部分孕婦來(lái)說(shuō)，懷孕后或多或少都會(huì)面臨一些改變。

首先是身材方面，可能孕早期不會(huì)有太大的變化，畢竟這個(gè)階段，還有許多孕婦存在孕吐情況，飯可能都吃不，反倒也有可能變得更加消瘦。但是等到進(jìn)入孕中期之后，孕媽媽們的胃口也就變好了，食欲也變大了，可能還不到兩個(gè)月的時(shí)候，就會(huì)變胖許多，更別說(shuō)整個(gè)孕期的體重增量了。

正常來(lái)說(shuō)，孕期十個(gè)月孕媽媽的體重增量最好不超過(guò)30斤，否則可能出現(xiàn)過(guò)度肥胖的情況，增加后續(xù)分娩的風(fēng)險(xiǎn)。等到孕媽媽變胖之后，不論是四肢、臀部，還是臉蛋，都會(huì)圓潤(rùn)一大圈，先前超模奚夢(mèng)瑤在懷孕期間都胖成了兩個(gè)自己，足以見(jiàn)得懷孕對(duì)女性的影響有多大。

當(dāng)然，還有一部分孕媽媽在懷孕期間看過(guò)去較為肥胖，其實(shí)是水腫問(wèn)題。因?yàn)榕栽趹言兄螅赡芤驗(yàn)榧に刈兓确矫娴挠绊?，?dǎo)致出現(xiàn)水腫問(wèn)題，從而使得孕媽媽們看過(guò)去比較臃腫。

其次，部分孕媽媽在懷孕之后氣色可能變得不太好，臉色蠟黃、暗沉等，這主要是受到孕期營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充不良的影響。因?yàn)槿绻麪I(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充不良，就有可能出現(xiàn)貧血等問(wèn)題，就會(huì)表現(xiàn)在氣色上。當(dāng)然，睡眠質(zhì)量差、過(guò)度勞累等也有可能會(huì)讓孕媽媽看過(guò)去虛弱、疲憊

氣血不足，整個(gè)人狀態(tài)比較差。不僅如此，這些方面對(duì)于肚子里的寶寶也有較大的傷害。

相反，如果孕媽媽在懷孕期間，營(yíng)養(yǎng)吸收情況良好，而且睡眠方面也較為注意，那么整個(gè)人的狀態(tài)會(huì)比懷孕之前還要好，看過(guò)去會(huì)顯得較為紅潤(rùn)、精氣神也比較足。

再者，也有部分孕媽媽在懷孕期間有脫發(fā)的情況，這也是孕媽媽們所困擾的問(wèn)題之一。排除掉疾病因素，部分孕媽媽之所以出現(xiàn)這一情況，是因?yàn)閼言泻笊眢w激素不穩(wěn)定，或是內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)，從而導(dǎo)致出現(xiàn)脫發(fā)問(wèn)題。針對(duì)這一情況可以去就醫(yī)，通常等到激素穩(wěn)定之后，脫發(fā)問(wèn)題就會(huì)改善，孕媽媽們不用過(guò)于擔(dān)心。

最后，還有一個(gè)很大的變化就是孕婦的情緒方面，這一點(diǎn)準(zhǔn)爸爸們都深有體會(huì)。準(zhǔn)爸爸們會(huì)明顯發(fā)現(xiàn)，妻子在懷孕之后，情緒波動(dòng)更大了，可能上一秒還很開(kāi)心，下一秒就沮喪了。或是對(duì)于一些問(wèn)題變得較為執(zhí)著，情緒十分敏感，這也讓準(zhǔn)爸爸們手足無(wú)措。這其實(shí)仍然屬于激素不穩(wěn)定所帶來(lái)的影響，針對(duì)此，希望準(zhǔn)爸爸們能夠多給予孕婦包容和理解，安撫她們的情緒，她們很多時(shí)候也不想這樣，但是控制不住自己的情緒。

要知道，當(dāng)孕婦的情緒長(zhǎng)期處于不穩(wěn)定的狀態(tài)，其實(shí)對(duì)于整個(gè)人所展現(xiàn)出來(lái)的精氣神區(qū)別也很大，留給人一種郁郁寡歡、提不起勁、消沉的感覺(jué)，甚至讓人感覺(jué)不太健康。

正是因?yàn)樯鲜龈鞣矫嬖虻淖饔茫瑢?dǎo)致孕媽媽們?cè)趹言衅陂g所展現(xiàn)出來(lái)的狀態(tài)有所區(qū)別。希望孕媽媽們的狀態(tài)越變?cè)胶?，隨時(shí)調(diào)整狀態(tài)以迎接新生兒的到來(lái)。

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