元?dú)馍掷w茶體驗(yàn)分享：0糖0脂的健康選擇
作為一個(gè)不太喜歡喝白開(kāi)水，但又對(duì)甜飲料敬而遠(yuǎn)之的人，我一直鐘情于純茶和花茶。最近發(fā)現(xiàn)元?dú)馍滞瞥隽死w茶，當(dāng)然是不能錯(cuò)過(guò)的啦！趕緊買來(lái)嘗嘗，今天就來(lái)和大家分享一下我的體驗(yàn)吧～
杭白菊花茶：熬夜黨的救星
這款茶復(fù)配了決明子和枸杞，喝起來(lái)有清肝明目的效果，特別適合熬夜黨。不過(guò)，還是建議大家盡量少熬夜哦！添加的枸杞能中和菊花的寒涼，聞起來(lái)和喝起來(lái)都是菊花的味道，但因?yàn)橛辛藳Q明子和枸杞，所以會(huì)有一絲絲清甜。不過(guò)，分享給朋友后，很多人不太習(xí)慣純菊花的味道，所以大家慎重選擇哈～
桑葉茶：清爽的口感
桑葉茶復(fù)配了白苦瓜和表沒(méi)食子兒茶素沒(méi)食子酸酯，雖然白苦瓜讓茶沒(méi)有苦味，整體感覺(jué)非常清爽，像花茶一樣有香味。表沒(méi)食子兒茶素沒(méi)食子酸酯是從綠茶中提取的成分，具有抗氧化、抗炎和抗心血管疾病的作用。這三者搭配，可以降血糖血脂，疏肝理氣，清肺潤(rùn)燥，特別適合吃了油膩食物后解膩，血脂血糖高的人也可以喝。不過(guò)，這款茶比較寒涼，脾胃虛弱的朋友要注意哦！
玉米須茶：經(jīng)典中的經(jīng)典
玉米須茶是纖茶家族中最早推出的一款，復(fù)配了大麥和糙米，具有祛濕健脾、清燥解渴、利尿利膽的功效。腎病、糖尿病、高血壓的人都能喝，也比較適合胃脾不好的人。喝起來(lái)就是大麥茶的感覺(jué)，我個(gè)人非常喜歡！
青柑陳皮茶：適合抽煙族
這款茶復(fù)配了大麥、羅漢果、線葉金雀花和陳皮，陳皮燥濕化痰，羅漢果清熱生津、潤(rùn)腸通便，大麥緩解便秘，線葉金雀花鎮(zhèn)靜美容。特別適合抽煙或者用嗓過(guò)度的人，如果便秘上火也非常不錯(cuò)。喝起來(lái)很清甜，甜味來(lái)自羅漢果，又有陳皮的清香，真是絕配！
桑葚五黑茶：補(bǔ)腎的好選擇
桑葚五黑茶復(fù)配了黑米、黑芝麻、黑枸杞、黑豆和黑麥，簡(jiǎn)直是補(bǔ)腎的好選擇！男同胞們可以嘗試一下。桑葚降脂降壓，烏發(fā)美容，潤(rùn)燥通便；黑麥減肥滋養(yǎng)身體；黑米滋肝補(bǔ)腎，明目養(yǎng)胃；黑芝麻潤(rùn)腸通便也滋補(bǔ)肝腎；黑豆益氣補(bǔ)腎，保護(hù)血管；黑枸杞滋肝補(bǔ)腎明目，延緩衰老。這些食材都是好東西，搭配在一起，口感也非常棒！

總的來(lái)說(shuō)，這些纖茶不僅口感豐富，而且都很養(yǎng)身。我個(gè)人最喜歡桑葚五黑茶和桑葉茶，玉米須茶和青柑陳皮茶感覺(jué)一般，杭白菊花茶則比較普通，因?yàn)榫栈ú璐蠹覒?yīng)該都會(huì)自己泡吧。

如果你也像我一樣不喜歡喝白開(kāi)水，又不想喝甜飲料，不妨試試這些元?dú)馍值睦w茶吧！雖然自己在家用料更扎實(shí)，但買起來(lái)喝確實(shí)方便很多。建議大家先買一瓶嘗嘗，再?zèng)Q定是否成箱購(gòu)買哦！

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