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西苑治未病

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月04日 17:55

“三月不減肥，四月徒傷悲，五月路人雷，六月男友沒(méi)，七月被曬黑，八月待室內(nèi)，九月更加肥……”每年的春天，總會(huì)有大量的人為了自己的體型而苦惱，并暗下決心要“瘦成一道閃電”。

某天，在西苑醫(yī)院治未病中心體重管理門(mén)診的診室里，進(jìn)來(lái)一位個(gè)子高高，大腹翩翩，壯實(shí)的中年男士，經(jīng)過(guò)交談及問(wèn)診，醫(yī)生了解到他因?yàn)楣ぷ鲏毫^大，常常不規(guī)律飲食和睡眠，運(yùn)動(dòng)較少，以至于現(xiàn)在肚子越來(lái)越大，腹型肥胖，坐著的時(shí)候時(shí)感憋氣，晚上睡眠質(zhì)量不好，希望醫(yī)生能給自己進(jìn)行指導(dǎo)和調(diào)理。

了解完男士的要求后，醫(yī)生進(jìn)行診斷，確定其符合體重管理的要求，于是對(duì)其制定了專(zhuān)屬的運(yùn)動(dòng)、飲食、心理、中藥、中醫(yī)非藥物的指導(dǎo)方案。

兩周后，該男士體重有所下降，但出現(xiàn)蛋白質(zhì)及肌肉含量隨脂肪含量一起大幅下降，這對(duì)于身體健康來(lái)說(shuō)并不合理，醫(yī)師們了解到該情況后，立即對(duì)其調(diào)整運(yùn)動(dòng)計(jì)劃、膳食結(jié)構(gòu)，輔之中藥和非中藥技術(shù)，并同時(shí)進(jìn)行心理調(diào)節(jié)。又經(jīng)過(guò)兩周的時(shí)間，該男士脂肪含量繼續(xù)下降，蛋白質(zhì)和肌肉含量有所回升。最終通過(guò)兩個(gè)月的時(shí)間，該男士總體重下降4.5公斤，脂肪含量明顯下降，蛋白質(zhì)及肌肉含量維持在一定范圍內(nèi)，提高了持續(xù)活動(dòng)時(shí)身體心肺和血管的耐受能力，養(yǎng)成了健康的生活習(xí)慣，并將體重下降控制在合理范圍內(nèi)，達(dá)到了減脂不減肌的健康減重目的。

以上實(shí)例說(shuō)明，在專(zhuān)科醫(yī)生的指導(dǎo)下，把運(yùn)動(dòng)與疾病預(yù)防及中醫(yī)調(diào)養(yǎng)結(jié)合起來(lái)，同時(shí)監(jiān)測(cè)身體各方面的指標(biāo)，加之患者的積極配合，使其養(yǎng)成一個(gè)健康的運(yùn)動(dòng)、飲食和生活習(xí)慣，即可達(dá)到健康減重目的。

我院體重管理門(mén)診擁有一只專(zhuān)業(yè)的指導(dǎo)團(tuán)隊(duì)，從中醫(yī)調(diào)理到運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)，從營(yíng)養(yǎng)評(píng)估到心理調(diào)節(jié)，每天進(jìn)行跟蹤指導(dǎo)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題。治療范圍主要包括超重、肥胖運(yùn)動(dòng)、兒童青少年運(yùn)動(dòng)處方，老人防跌倒與平衡訓(xùn)練，慢性疾病運(yùn)動(dòng)干預(yù)及不合理運(yùn)動(dòng)損傷防護(hù)等方面。集藥物、飲食營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、心理、穴位治療為一體，幫助您健康的減重減脂，為您的身心健康保駕護(hù)航。