劉浩 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲

擅長：產(chǎn)前診斷及咨詢，糖尿病，婦娠期高血壓，羊水栓塞，子?jì)?，胎盤早剝，合并各種內(nèi)外科合并癥，

提問

孕婦在懷孕早期有孕吐反應(yīng)，可以通過調(diào)整飲食、心理疏導(dǎo)、藥物治療等方法緩解。孕吐一般是由于懷孕后，人絨毛膜水平升高所導(dǎo)致的一種正常生理現(xiàn)象。

1、調(diào)整飲食

孕婦在懷孕早期出現(xiàn)孕吐屬于正常生理現(xiàn)象，因?yàn)閼言泻?，雌激素和孕激素水平?huì)增高，從而導(dǎo)致胃腸道蠕動(dòng)減慢、胃排空時(shí)間延長，導(dǎo)致食欲不振、喜酸食物或厭惡油膩、惡心、晨起嘔吐等早孕反應(yīng)。孕婦可以通過調(diào)整飲食的方式來緩解，適當(dāng)吃一些酸的食物，比如話梅、酸話梅、山楂片等，可以增進(jìn)食欲，緩解孕吐的情況。同時(shí)，孕婦在懷孕期間要注意少食多餐，合理搭配飲食，避免出現(xiàn)過饑過飽的現(xiàn)象，以免加重孕吐的癥狀。

2、心理疏導(dǎo)

如果孕吐癥狀特別嚴(yán)重，需要到醫(yī)院心理科進(jìn)行心理疏導(dǎo)，緩解孕吐癥狀。孕婦可以通過多聽舒緩的音樂進(jìn)行緩解，也可以到室外散步，呼吸新鮮空氣，有助于緩解孕吐的現(xiàn)象。孕婦在懷孕期間要保持良好的心態(tài)，避免過度緊張和焦慮，以免導(dǎo)致孕吐癥狀加重。

3、藥物治療

如果孕吐癥狀特別嚴(yán)重，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用維生素B6進(jìn)行緩解，同時(shí)也可以使用甲氧氯普胺等藥物止吐。孕婦在懷孕期間要注意休息，避免過度勞累，同時(shí)也要避免暴飲暴食，以免引起孕吐的癥狀加重。

劉浩 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲

擅長：產(chǎn)前診斷及咨詢，糖尿病，婦娠期高血壓，羊水栓塞，子?jì)?，胎盤早剝，合并各種內(nèi)外科合并癥，

提問

懷孕早期孕吐主要可以通過多喝水、服用維生素B6、按摩、推拿等方式進(jìn)行緩解。孕吐時(shí)可以多飲水促進(jìn)血液循環(huán)，加速血液內(nèi)HCG的代謝，從而減輕激素對胃腸道的影響。另外可以服用維生素B6，使體內(nèi)γ-氨基丁酸產(chǎn)量增多，通過抑制性神經(jīng)遞質(zhì)減輕孕吐癥狀。還可以通過按摩、推拿太沖穴、內(nèi)關(guān)穴等緩解孕期嘔吐。

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