想要提高免疫力可以選擇羊奶粉、牛奶粉、駱駝奶粉等，但是應(yīng)注意攝入量，避免過多飲用。

1、羊奶粉：

羊奶粉通常是采用羊奶制作的奶粉，營養(yǎng)價(jià)值比較高，含有豐富的脂肪、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素等，適當(dāng)?shù)暮纫恍┠軌蜓a(bǔ)充人體所需要的營養(yǎng)，還能夠有效的增強(qiáng)人體的免疫力，從而促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。

2、牛奶粉：

牛奶粉是將牛奶去除水分后制成的粉末，和牛奶的營養(yǎng)價(jià)值相同，主要的營養(yǎng)成分為蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素、礦物質(zhì)等，比較容易保存，適當(dāng)?shù)暮纫恍┠軌蚴谷梭w相對(duì)穩(wěn)定的攝入營養(yǎng)物質(zhì)，同時(shí)還是人體鈣的比較佳的來源，適當(dāng)?shù)暮纫恍┛梢云鸬窖a(bǔ)鈣的效果。

3、駱駝奶粉：

駱駝奶粉是駱駝奶加工制作成的駱駝奶粉，含有人體所必需的氨基酸以及維生素，還含有多種的礦物質(zhì)成分，其中含有大量的鈣、磷元素以及維生素D等，適當(dāng)?shù)暮纫恍?，能夠補(bǔ)充體內(nèi)所需要的鈣質(zhì)，還比較容易消化吸收。

除以上常見的奶粉，通常還包括含有益生菌的配方奶粉等，雖然適當(dāng)?shù)暮纫恍┠谭劭梢云鸬教岣呙庖吡Φ男Ч?，但是也?yīng)注意營養(yǎng)均衡，多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，比如海參、雞蛋等。

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