一、哪些原因造成老年人身體消瘦

　　變瘦是人體衰老的象征，很多老年人變瘦并非因?yàn)橹緶p少，而是肌肉的質(zhì)量和功能下降了，這種肌肉退行癥狀被稱為少肌癥。人步入老年后，隨著年紀(jì)的增長，性激素分泌下降，使得肌肉合成能力不足，少肌癥的發(fā)生率隨之升高。有報(bào)道稱，在60~70歲的人群中少肌癥的發(fā)生率為5%~13%，而在80歲以上人群中則為11%~50%。老年人過度消瘦也可能是疾病來襲，神經(jīng)元疾病會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)不良，炎癥、感染、惡性腫瘤等消耗性疾病，使得人體能量消耗大幅提升，故而引起消瘦。

　　此外，老人過瘦還有生活方式的原因，很多老年人非常關(guān)注健康，追求“老來瘦”，一味控制飲食，營養(yǎng)攝入不足，再加上激素失調(diào)，就非常容易瘦下來。運(yùn)動(dòng)不足是容易忽視的一大原因，這里主要指的是抗阻運(yùn)動(dòng)，所謂抗阻運(yùn)動(dòng)就是負(fù)重的力量練習(xí)，讓肌肉通過持續(xù)收縮來調(diào)節(jié)肌肉合成，而老年人更多地參與散步、太極拳等運(yùn)動(dòng)，負(fù)重運(yùn)動(dòng)較少。

　　國外研究顯示，輕微超重狀態(tài)的老年人死亡風(fēng)險(xiǎn)偏低，而過胖和過瘦的老人的死亡率較高，其中過瘦比過胖更加危險(xiǎn)。老年人患上少肌癥，會(huì)導(dǎo)致免疫調(diào)節(jié)功能下降，抵抗力變?nèi)酰菀赘腥?，生病以后不容易恢?fù)，甚至形成腫瘤。代謝方面，則會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，骨丟失增加，糖代謝也會(huì)產(chǎn)生異常。

二、哪些疾病導(dǎo)致老人消瘦

　　1.惡性腫瘤。任何惡性腫瘤都會(huì)先有無原因的消瘦，近期有原因不明的明顯消瘦者更應(yīng)提高警惕。

　　2.慢性傳染病。如老年結(jié)核病老年寄生蟲病，特別是老年慢性肝炎等慢性傳染病，都是造成老年人消瘦的原因之一。

　　3.胃腸道疾病。如慢性胃炎、消化性潰瘍、慢性非特異性結(jié)腸炎等，由于消化和吸收功能發(fā)生障礙，導(dǎo)致老年人營養(yǎng)不良，也會(huì)引起老年消瘦。

　　4.糖尿病。此病早期多為肥胖，但時(shí)間一長，會(huì)造成消瘦。主要是由長期代謝紊亂，一營養(yǎng)物質(zhì)丟失過多或消耗增多引起的，如果您還沒弄清您過分消瘦的原因，就要注意了!

　　5.腎上腺皮質(zhì)功能減退。這在老年中也可發(fā)生，早期極不典型，僅有消瘦的表現(xiàn)，以后才逐漸出現(xiàn)黏膜色素沉著等典型癥狀和體征。

　　6.甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)。簡(jiǎn)稱“甲亢”。60歲以上的該病患者不易被發(fā)現(xiàn)，因?yàn)榧s有1/3 患者無甲狀腺腫大，l/2以上的患者無明顯的典型癥狀。其主要表現(xiàn)是越來越瘦，并伴有消化道病癥，或有老年性精神錯(cuò)亂等現(xiàn)象。

三、老人消瘦應(yīng)該做的檢查

　　1、C13、胃部彩超：慢性胃炎、消化道潰瘍、慢性非特異性結(jié)腸炎等胃腸道疾病，均可造成老人不能正常進(jìn)食，消化和吸收功能比較差，導(dǎo)致老年人營養(yǎng)不良而消瘦。

　　2、腎功能：患有腎上腺皮質(zhì)功能減退的老人早期只有瘦的表現(xiàn)，以后才逐漸出現(xiàn)皮膚粘膜色素沉著等典型癥狀和體征。

　　3、甲狀腺方面檢查：老年人甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)不如年輕人的甲亢容易識(shí)別，這種病大約有1/3的病人無甲狀腺腫大，1/2以上的病人無明顯癥狀，其主要表現(xiàn)就是越來越瘦。

　　4、防癌篩查：大多數(shù)惡性腫瘤都會(huì)先有消瘦的特征。因此，原來不瘦而近期內(nèi)明顯消瘦者應(yīng)提高警惕。如以隱約上腹痛為主要表現(xiàn)的胰腺癌，常被誤認(rèn)為是胃病。這種病的突出癥狀就是體重明顯減輕，甚至能在一個(gè)月內(nèi)體重減輕10公斤以上。

四、老人消瘦的危害

　　1、太瘦疾病痊愈時(shí)間延長

　　瘦人由于體內(nèi)貯存的能量物質(zhì)很少，一旦患病，往往經(jīng)不起疾病尤其是慢性消耗性疾病的折磨，使疾病痊愈的時(shí)間延長。

　　2、太瘦不能抵御寒冷

　　脂肪除為能量的倉庫外，還對(duì)機(jī)體有一定的保護(hù)作用，瘦人怕冷的道理亦在于此。

　　3、太瘦易體質(zhì)虛弱

　　老年人太瘦了身體的新陳代謝和各種生理功能都會(huì)比正常老人低，體質(zhì)相對(duì)較弱，對(duì)饑餓和勞累的耐受能力差，在日常生活中常常會(huì)感覺精神不振，易出現(xiàn)疲勞和頭暈?zāi)垦５默F(xiàn)象。

　　4、太瘦引起骨質(zhì)疏松

　　老年人太瘦還會(huì)引起一種名為“肌肉衰減綜合征”的疾病，成為導(dǎo)致骨質(zhì)疏松和骨關(guān)節(jié)炎等疾病發(fā)展的重要因素之一。

　　5、太瘦免疫力低下

　　瘦弱的老人免疫功能往往低下，對(duì)病毒和細(xì)菌等病原微生物的抵抗力較弱，容易患感冒、發(fā)熱、慢性支氣管炎、肺炎、肺結(jié)核等呼吸道疾病及消化不良、胃炎、胃潰瘍、腸炎等消化道疾病。

　　6、太瘦易患皮膚病

　　老年人太瘦了，由于皮膚變薄和干枯，皮脂腺分泌減少，患老年性糠疹、皮膚角化癥、皮膚瘙癢癥等老年性皮膚病的發(fā)病率也明顯升高。

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