臨床中常見的避孕方式有避孕套、避孕藥、節(jié)育環(huán)、結(jié)扎等，每一種避孕方法都有自身的優(yōu)缺點(diǎn)，因此沒有絕對(duì)最好、最安全不傷身體的方法，只有較為適合，相對(duì)安全的方法。可以充分了解每一種避孕方式的原理和優(yōu)缺點(diǎn)，進(jìn)而選擇更適合彼此的方法。

避孕套

使用避孕套進(jìn)行避孕，是目前普及率較高的避孕方式，也是大多數(shù)人的首選，其不僅避孕效果較好、舒適度較高，還有防止淋病、艾滋病（HIV）等性病傳播的作用。但不適合橡膠過敏或者心理上無法接受避孕套的人群，而且若是避孕套大小不合適、質(zhì)量較差，或是使用方法不對(duì)，有可能會(huì)出現(xiàn)避孕套破裂的意外發(fā)生。

避孕藥

避孕藥的避孕原理主要是通過抑制排卵，改變子宮頸黏液的通透性，使精子不易穿透，或子宮內(nèi)膜的容受性發(fā)生改變，使受精卵不易著床，也就是從根本上避孕。只要科學(xué)、及早的服用避孕藥，其避孕效果極好。但若長(zhǎng)期服用避孕藥可能會(huì)產(chǎn)生類早孕反應(yīng)、陰道出血、月經(jīng)過少或閉經(jīng)、嗜睡、體重增加和面部色素沉著等不良反應(yīng)。

節(jié)育環(huán)

節(jié)育環(huán)又稱宮內(nèi)節(jié)育器，因其既可達(dá)到避孕目的，又不影響性生活，是我國(guó)已婚女性使用最多的避孕方法。主要避孕原理是在宮腔內(nèi)成為一個(gè)占位性的異物，引起子宮內(nèi)無菌性炎癥，阻止孕卵著床。雖然有效，但該類節(jié)育環(huán)容易引起不規(guī)則陰道出血，還可能造成環(huán)脫落、環(huán)異位甚至宮外孕的可能，所以使用到一定年限后須進(jìn)行更換或者取出。

結(jié)扎

對(duì)于已經(jīng)有寶寶，后續(xù)無生育意愿的男女來說，結(jié)扎是一種一勞永逸的方式，男、女皆不會(huì)影響正常的性生活體驗(yàn)，但結(jié)扎的年限越久，復(fù)通成功的幾率越小，因此對(duì)后期想要再次生育的人群來說會(huì)有一定影響。

綜上，不要一昧執(zhí)著于最好、最安全不傷身體的避孕方法，全面考慮選擇適合彼此且正確的方式進(jìn)行避孕，才能沒有后顧之憂的性福生活。

參考文獻(xiàn)

[1]趙湘.避孕方法你選哪一種[J].健康博覽,2016(8):7-8.

[2]8種最舒服避孕方法[J].科學(xué)大觀園,2015(5):20.

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