我們經(jīng)常在食品包裝上看到這個標(biāo)志"每100克，能量XXXX千千焦，"但是這些單位與我們所說的熱量和卡路里有什么關(guān)系?路里是名詞嗎?還是單位?神奇養(yǎng)生網(wǎng)小編今天給大家科普一下!

了解這些問題，了解人體每天需要消耗的能量，合理科學(xué)地進(jìn)食，不會導(dǎo)致過量的卡路里消耗和囤積脂肪!

卡、千卡、大卡、卡路里、千焦這些是熱量單位。

它們之間的換算是：

1卡=1卡路里=4.184焦耳;

1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里=4184焦耳=4.184千焦。神奇養(yǎng)生網(wǎng) wWW.lYxuNLOnG.cOM

卡路里(簡稱“卡”，縮寫為"calorie")的定義為將1克水在1大氣壓下提升1攝氏度所需要的熱量。 1千卡等于1000卡路里，約4184焦耳.

脂肪的熱量約900大卡每百克;糖類和蛋白質(zhì)的熱量都只有400大卡每百克。

大家知道這是什么關(guān)系了嗎?可千萬不要弄錯哦!

相關(guān)知識

千卡和熱量怎么換算 卡路里消耗的3個計算方法
卡路里赤字計算器
卡路里最低的食物排行
[養(yǎng)生]卡路里計算
1大卡==多少卡 ==多少焦耳
怎么計算卡路里
“身材焦慮”下的“卡路里”難題
如何控制卡路里
掌握一卡路里等于多少大卡，管理健康輕松有道
食物卡路里計算器在線

網(wǎng)址: 卡、千卡、大卡、卡路里、千焦這些單位之間是怎么換算的 — 神奇養(yǎng)生網(wǎng) http://www.u1s5d6.cn/newsview270360.html