一碗300克的玉米碴子粥含多少熱量？
譽(yù)祥祥知識(shí)
2024-06-06 · 譽(yù)祥生活，訴說(shuō)你心里的秘密
關(guān)注
結(jié)論是，玉米碴子粥的熱量相對(duì)較低，每100克大約含亂吵有38大卡春陪轎。對(duì)于一碗大小適中的300克玉米粥，其熱量總計(jì)為115大卡。這種粥品富含粗纖維，以扒肆及礦物質(zhì)和維生素，有助于腸胃清理和促進(jìn)消化。由于玉米富含淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，經(jīng)常食用對(duì)身體健康大有裨益。以上信息來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)，版權(quán)歸屬原作者。
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