《DK懷孕與分娩百科全書》分為3個章節(jié)：懷孕、產(chǎn)程和分娩、新生兒。第一章涵蓋產(chǎn)前檢查的方方面面，包括孕期可能出現(xiàn)的情況和你將經(jīng)歷的身心變化。它將為你解答關(guān)于孕期營養(yǎng)、運動、胎兒發(fā)育，以及為迎接寶寶的到來所做的；隹備等各方面的問題。第二章將向你介紹分娩的全過程和許多有用的方法，如減輕疼痛的手段和分娩地點的選擇。第三章將幫助你掌握如換尿布、母乳喂養(yǎng)等新生兒的基本護(hù)理方法，也將為你提供關(guān)于寶寶睡眠的建議。

瑪麗·斯汀博士是3個孩子的母親，她在英國從事助產(chǎn)工作已經(jīng)20多個年頭了。為了改善孕期女性、嬰兒及其家庭的保健水平，她做了大量的研究工作。斯汀的博士論文特別著眼于分娩后會陰損傷的影響和護(hù)理，她還發(fā)明了一種冷卻設(shè)備以緩解產(chǎn)婦因損傷或縫合所導(dǎo)致的疼痛。

斯汀曾多次出席國內(nèi)、國際會議，其著作也曾成書或發(fā)表在一些健康類期刊上。她對由DK出版的另外兩本書（《Ask a Midwife》《The Day-by-Day Pregnancy Book》）亦有貢獻(xiàn)。斯汀還是英國皇家助產(chǎn)士學(xué)院助產(chǎn)雜志、在線論文系統(tǒng)的專業(yè)編輯和編委會成員，也是助產(chǎn)期刊的專業(yè)審稿人，同時還是“幫寶適”育兒專家組的成員之一。

斯汀在臨床實踐創(chuàng)新、基礎(chǔ)研究和助產(chǎn)服務(wù)方面取得了很大成績。2010年，她成為英國切斯特大學(xué)的助產(chǎn)學(xué)教授。

第1章 妊娠

你的孕事、現(xiàn)在你懷孕了、產(chǎn)前檢查、產(chǎn)前檢查中的選擇、預(yù)約檢查、保持健康、一人吃倆人用、孕期飲食、健身、瑜伽和普拉提、你的骨盆底、良好的睡眠、失眠怎么辦？、情緒癥狀、軀體癥狀、何時去醫(yī)院就診、平衡懷孕和工作點、你身體的變化、漸漸長大的寶寶、B超篩查、篩查化驗、高危妊娠、與胎兒溝通、第一次胎動、多胎妊娠、產(chǎn)前課程、為分娩做計劃、讓一切井然有序、你的待產(chǎn)包、寶寶的住院包、為迎接寶寶回家做準(zhǔn)備、寶寶的必需品、寶寶的房間、出去走走、兒童安全座椅的選擇

第2章 產(chǎn)程和分娩

分娩、分娩環(huán)境、緩解疼痛的方法、胎位、寶寶姍姍來遲、分娩過程、我是否臨產(chǎn)了？、第一產(chǎn)程、分娩早期的體位、保持樂觀的心態(tài)、胎兒監(jiān)護(hù)、輔助分娩的方法、第二產(chǎn)程、最后用力、生命伊始、助產(chǎn)、當(dāng)寶寶出生后、第三產(chǎn)程、額外的幫助、剖宮產(chǎn)術(shù)、特殊分娩、新生活的開始、出生之后、需要特殊照顧的寶寶、新生兒查體、從零開始

第3章 新生兒

嶄新的生活、最初的日子、照顧自己、寶寶的基本需要、母乳喂養(yǎng)、母乳喂養(yǎng)小貼士、人工喂養(yǎng)、一次性紙尿布、可重復(fù)使用的尿布、保持寶寶清潔、哄寶寶入睡、安撫你的寶寶、建立紐帶關(guān)系、了解你的寶寶、給寶寶做按摩、第一次外出、你的支持網(wǎng)絡(luò)、角色轉(zhuǎn)換、適應(yīng)家庭生活、產(chǎn)后復(fù)查、新生兒復(fù)查、然后呢？、享受與寶寶共度的時光

索引

致謝

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