喝白咖啡好處：
　　1.提神醒腦
　　白咖啡因性味辛香芳醇，極易通過漏凳腦血屏障，刺激中樞神 經(jīng)，促進腦部活動攔搜帶，使頭腦較為清醒，反應活潑靈敏，思考能力充沛、注意力集中，提高工作效率;可刺激大腦皮膚，促進感覺、判斷、記憶和感情動。
　　2.強筋骨、利腰膝
　　白咖啡因能使肌肉自由收縮，增加肌腱力量，降低運動閥，增加身體的靈敏度，提高運動功能。
3.開胃助食
　　白咖啡因會刺激交感神經(jīng)，刺激胃腸分泌胃酸，促進化、防止胃脹、胃下垂，及促進腸胃激素、蠕動激素，使快速通使。
　　4.消脂消積
　　咖啡因可加速脂肪分解，增快身體新陳代謝率，增加熱能消耗，有助減脂瘦身。
　　5.利竅除濕
　　白咖啡因可促進腎臟機能，排出體內多馀的納離子，提高排尿量，改善腹脹水腫，有助減重瘦身。
　　6.活血化瘀
　　白咖啡所含的亞油酸，有溶血及阻止血栓簡蘆形成，增強血管收縮，促進血液循環(huán)，緩解血管擴張的頭痛，尤其是偏頭痛。另促進靜脈回流，有潤澤肌膚，使肌表恢復彈性，預防心血管疾病。
　　7.熄風止痙
　　白咖啡可增加高密度膽固醇，加速代謝壞的膽固醇，減少冠狀動脈粥樣化、降低中風機率。
　　8.喜悅顏色
　　少量的白咖啡令人精神興奮，心情愉快，拋開煩惱、憂郁、 紓解壓力，放松身心。
　　9.肺定喘
　　白咖啡因會促進交感神經(jīng)，抑制副交感神經(jīng)，避免副交感神經(jīng)興奮而發(fā)作氣喘病。
　　10.燥濕除臭
　　白咖啡因內含單寧，可脫臭，消除蒜、肉味。

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