體重指數又稱為體質指數(BMI)，其標準的計算公式為體質指數(BMI)=體重(Kg)/[身高(m)]^2，是評價人體營養(yǎng)狀況最常用的方法之一，也是反映蛋白質能量營養(yǎng)不良以及肥胖癥的可靠指標。

體質指數判斷消瘦或肥胖的數值在不同的地區(qū)有不同的標準，WHO建議成人體質指數(BMI)＜18.5為消瘦，18.5-24.9為正常，25-29.9為超重(肥胖前狀態(tài))，≥30為肥胖。

其中體質指數(BMI)30.0-34.9為一級肥胖，35.0-39.9為二級肥胖，≥40.0為三級肥胖。

亞洲成人標準為體質指數(BMI)18.5-22.9為正常，＜18.5為體重過輕，≥23.0為超重，23.0-24.9為肥胖前期，25.0-29.9為中度肥胖，≥30.0為重度肥胖。

而成人體質指數(BMI)標準為體質指數(BMI)＜18.5為營養(yǎng)不良，18.5-23.9為正常，≥24.0為超重，≥28.0為肥胖。但此標準不適用于兒童、發(fā)育中的青少年、孕婦、乳母、老人及身形健碩的運動員。

國家統計＜18歲青少年體質指數(BMI)的參考值為11-13歲體質指數(BMI)＜15.0時，存在蛋白質-能量營養(yǎng)不良，＜13.0為重度營養(yǎng)不良；14-17歲體質指數(BMI)＜16.5時存在蛋白質-能量營養(yǎng)不良，＜14.5為重度營養(yǎng)不良。

出現體質指數明顯小于指標或大于指標，或在短期內明顯下降或上升，都應當引起重視，可能提示機體存在異常的營養(yǎng)狀態(tài)，伴隨明顯不適癥狀時，應當及時就診。

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