女性在分娩之前有很多注意事項，有些準媽媽也會因為過度擔心而變得焦慮不堪，尤其是一些年輕的初產(chǎn)婦由于缺乏相關方面的經(jīng)驗，也可能會影響正常分娩。因此在分娩之前一定要多做一些了解，以便于做好各項準備措施。下面就為大家介紹一些分娩知識。

臨近分娩之前不要慌張，但是應該注意做好以下分娩前的注意事項：

1)準媽媽在預產(chǎn)期之前，應該在家多多休息，不宜長時間坐車出游、出遠門、同時也不宜長時間走路，進行劇烈的運動。需要外出的時候必須要有人陪同，并且還要避免出入人流量大的地方，以免出現(xiàn)臨盆癥狀而措手不及。

2)正確選擇鞋，準媽媽，孕晚期多有下肢水腫癥狀，這時候一定要選擇正確的鞋子，比如一些寬松的、后跟底且平穩(wěn)的便鞋，可以幫助身體保持重心穩(wěn)定。如果在平時需要長時間坐著，最好是找一些小板凳適當墊高雙腳，幫助下肢減輕浮腫。在分娩應該減少工作量或者停止工作，避免過度疲勞。

3)注意衛(wèi)生清潔：準媽媽在有條件的時候應該每天用溫水洗澡或者是用溫水擦拭身體，保持衛(wèi)生。但洗澡時最好有人在身邊保護，以保證安全。

4)做好檢查：一般來說，懷孕到最后一個月，應該每星期做一次產(chǎn)檢，可以幫助自己和醫(yī)生及時掌握胎兒的健康以及孕婦健康狀況。

5)正確選擇分娩方式：目前可選擇的分娩方式主要包括了順產(chǎn)和剖腹產(chǎn)，，對于胎兒以及產(chǎn)婦的身體恢復來說，順產(chǎn)是最好的分娩方式，也是首選的生產(chǎn)方式。但如果準媽媽產(chǎn)檢發(fā)現(xiàn)胎兒體積過大、胎位不正、產(chǎn)婦骨盆過小等現(xiàn)象，多需要選擇剖腹產(chǎn)。

以上就是今天為大家介紹的分娩知識了，當然做好了分娩前的注意事項，分娩后的產(chǎn)婦也要做好各項護理措施，除了要多多休息，加強營養(yǎng)，同時還應該注意防止便秘，及早讓寶寶吃奶，并注意采取正確的哺乳方式，并適當進行運動，對于產(chǎn)婦的身體恢復也非常有幫助。

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