導(dǎo)讀這種說法需要特別謹(jǐn)慎。碧生源茶是否能夠幫助減肥仍存在爭議，更何況說4天瘦了6斤。可能這位人士在這4天內(nèi)除了喝碧生源茶，還有其他改變飲食和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的行為，才導(dǎo)致了瘦身的效果。不過，減肥過程中建議選擇健康科學(xué)的方式，而非單單借助一個(gè)產(chǎn)品就期待能夠瘦下來這種極端方式。

這種說法需要特別謹(jǐn)慎。碧生源茶是否能夠幫助減肥仍存在爭議，更何況說4天瘦了6斤?？赡苓@位人士在這4天內(nèi)除了喝碧生源茶，還有其他改變飲食和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的行為，才導(dǎo)致了瘦身的效果。不過，減肥過程中建議選擇健康科學(xué)的方式，而非單單借助一個(gè)產(chǎn)品就期待能夠瘦下來這種極端方式。

小編還為您整理了以下內(nèi)容，可能對您也有幫助：

碧生源減肥茶一星期能瘦多少斤

市場調(diào)查發(fā)現(xiàn)，喝碧生源減肥茶一星期能瘦2—3斤，一個(gè)月大概能減6-10斤。碧生源減肥茶的主要成分是：每100克含：茶多酚1.33g總黃酮0.42g。它的適宜人群是：單純性肥胖的人!它能清除腸道宿便垃圾及各種毒素，適用于各類型便秘，可滋補(bǔ)腎陰生腎水，散內(nèi)火、去內(nèi)熱，洗腸更“潤”腸。

結(jié)合了天然草本植物的精華，具有清毒減脂的作用!但是值得注意的是在喝減肥茶期間一定要注意飲食習(xí)慣，同時(shí)還要搭配上合理的運(yùn)動(dòng)，瘦身效果才會(huì)明顯。

擴(kuò)展資料

碧生源減肥茶以優(yōu)質(zhì)綠茶和經(jīng)典瘦身草本為原料精制而成。天然的草本成分“減”、“潤”，減脂同時(shí)收緊肌膚，能達(dá)到天然安全、綠色減肥的功效。

碧生源減肥茶的主要的減肥原理就是含有的減肥成分比如茶多酚還有總黃酮等，這些減肥成分能很好地清除體內(nèi)的脂肪還有各種垃圾毒素等，能很好的緩解便秘，對于肥胖人士來說確實(shí)是完全可以來喝它的，關(guān)于能瘦多少斤因人而異，有的人服用之后的效果很明顯，有的人服用一段時(shí)間效果甚微，和一個(gè)人的體質(zhì)也有很大的關(guān)系。

參考資料來源：人民網(wǎng)—喊著“不要太瘦哦”的碧生源,如今自己“瘦”了

碧生源常菁茶喝一個(gè)月大概可以瘦多少斤??？

我有喝過這個(gè)茶，效果不是很明顯已經(jīng)沒用了，我現(xiàn)在換了其他的一個(gè)還不錯(cuò)，配合飲食上的調(diào)整一個(gè)月的時(shí)間，瘦了6斤了，我現(xiàn)在113J的樣子，我看的周心蕾的飲食日記里的減肥方法操作的，主要是注意飲食結(jié)構(gòu)的問題！減脂期間的飲食盡量保證炸煎炒類食物少吃，盡量選擇蒸煮類食物。比如我中餐就喜歡吃蒸魚蒸蝦，蒸雞肉鴨肉等。當(dāng)然不要吃太多。魚肉可以多吃，高蛋白低脂肪。

多吃玉米、高粱、燕麥這類粗糧碳水化合物。但如果你無法用粗糧作為正餐主食，那么就正常吃米飯和面食好了，不要因?yàn)榧m結(jié)這一點(diǎn)而不吃米飯。請務(wù)必保證主食的攝入。至少中餐要吃，早餐要吃點(diǎn)粗糧。晚餐可以不吃米飯，粗糧可以吃點(diǎn)。不過要說的是，絕對不吃零食、飲料，餅干、薯片什么的絕對不能吃。一包大包樂事薯片是75g，是550大卡。 基本一包薯片是6兩米飯的量了。所以。。你懂的。

有沒有喝了碧生源減肥茶結(jié)果瘦了的

我媽媽以前喝過 是拉肚子脫水分才瘦的 建議不要吃減肥藥 對身體不好！

喝了一個(gè)月碧生源瘦了

以下是我本人減肥的親身體會(huì)： 我認(rèn)為，減肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最環(huán)保、最徹底、最無傷害、最無任何副作用的辦法就是合理控制飲食： 1、控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量，在膳食中應(yīng)減少些肥肉，增加點(diǎn)魚和家禽。 2、飲食要清淡。要少吃鹽，咸的東西吃得越多，就越想吃。少吃那些經(jīng)加工帶有醬汁的食物，這些東西含有豐富的糖、鹽和面粉，它會(huì)增加你的熱量。 3、常吃蔬果。要適量吃些含纖維多的水果、蔬菜和全麥面包。 4、平衡膳食。每天按計(jì)劃均衡安排自己的飲食，同時(shí)要注意定時(shí)、不可濫吃。要減慢吃飯的時(shí)間，吃頓飯的時(shí)間不少于20分鐘。 5、熱量負(fù)平衡。請減肥的原則：熱量的攝取量必須少于你的消耗量。 6、意志決定減肥的效果與質(zhì)量。

碧生源減肥茶喝了有用嗎，一個(gè)月能瘦幾斤

碧生源減肥茶喝了有用的，但具體一個(gè)月能瘦幾斤要根據(jù)個(gè)人的實(shí)際情況而定的。碧生源常菁減肥茶的主要成分是： 番瀉葉、金銀花、絞股藍(lán)與綠茶、決明子、荷葉、山楂、蜂蜜等進(jìn)行科學(xué)配比，具有減肥的保健功能。

碧生源減肥茶對于減肥來是有一定的效果的，這是因?yàn)楸躺礈p肥茶不僅可以清除腸道內(nèi)的油脂，而且還能增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。碧生源減肥茶當(dāng)中還有茶多酚，能夠避免膽固醇的形成，讓血液順暢在血管里流淌，所以碧生源減肥茶對減肥有一定的作用。

想減肥還需要結(jié)合戶外活動(dòng)來增強(qiáng)體質(zhì)，鍛煉身體，從而達(dá)到一個(gè)脂肪燃燒的過程，減少脂肪堆積，在飲食上應(yīng)該注意以清淡為主，不吃辛辣油膩、生冷刺激性的食物，少吃多餐，但要注意多吃一些新鮮的水果蔬菜。

喝碧生源減肥茶的時(shí)候應(yīng)該注意時(shí)間的，正確的時(shí)間應(yīng)該是午飯和晚飯后半個(gè)小時(shí)內(nèi)，這時(shí)候喝它有助于阻斷人體對食物中油脂的吸收，減少油脂的攝入量，還能增強(qiáng)胃腸的蠕動(dòng)，讓吃進(jìn)去的食物快速的排泄出去。

擴(kuò)展資料

喝碧生源減肥茶有以下幾點(diǎn)注意事項(xiàng)：

1、適用人群

單純性肥胖者，男女都適用；

2、不宜人群

孕期及哺乳期婦女；不滿18歲的兒童和青少年；

3、禁忌事項(xiàng)

凡是孕婦、哺乳期婦女都要禁用，月經(jīng)期正處于內(nèi)分泌激素紊亂時(shí)期，應(yīng)暫停飲用；兒童正處于生長和發(fā)育期應(yīng)慎用減肥茶，十六歲以下的兒童忌用；服用利尿藥、鎮(zhèn)靜藥、激素類藥、避孕藥及及其他減肥產(chǎn)品時(shí)，可影響本減肥茶的減肥效果，故不應(yīng)同時(shí)服用；嚴(yán)重心臟減、腎臟病病人禁用。

參考資料來源：碧生源官網(wǎng) - 碧生源常菁茶

參考資料來源：百度百科 - 碧生源減肥茶

碧生源減肥茶好用嗎 我想4天就把腿瘦下來，我15歲，可以喝么

減肥茶主要成分是瀉藥，喝不得。其實(shí)所有的茶類（我指正常的茶）都有利尿解毒、消除脂肪的作用，但效果肯定不會(huì)立竿見影，茶葉的保健功能很多，養(yǎng)成喝茶的習(xí)慣對身體很好的。另外想要快速減肥，正如樓上所說的，“管住嘴，邁開腿”，年紀(jì)這么小，多跑步、打籃球、踢足球，假以時(shí)日必定是一個(gè)健康壯碩的帥哥。

現(xiàn)在喝碧生源茶一周大概能瘦幾斤？求大神解答，急急急

起到促進(jìn)腸道蠕動(dòng)作用，大多數(shù)人在喝完碧生源茶之后，都可以達(dá)到排宿便的作用，大便的次數(shù)增多，每天喝兩袋碧生源茶，每周大概可以瘦兩到三斤，不同的體質(zhì)作用不同。

拓展資料：

碧生源常潤茶以綠茶、土茯苓、沙參、淮山藥、番瀉葉、草決明為主要原料制成的保健食品。

取茶包內(nèi)1小袋放入杯中，用開水沖泡3-10分鐘后趁熱飲用，每日2袋，可反復(fù)沖泡，少兒及孕婦用量酌減，飯后飲用效果更佳。

碧生源茶百度百科

碧生源的減肥茶剛開始喝了減肥效果特別好，不到一個(gè)月瘦了7斤，但是為什么現(xiàn)在就喝了一斤都沒減?

我有朋友也喝過碧生源，大多數(shù)都反應(yīng)不好用。我沒想到竟然還有好用的？但是針對你的問題，我認(rèn)為是你身體已經(jīng)對于這類的藥劑產(chǎn)生了免疫力，所以不吊秤也是自然的。建議不要依賴減肥茶，少吃多運(yùn)動(dòng)是最理想的減肥方法。我曾經(jīng)140多斤，成功減到105斤，身高164。靠的就是持之以恒的忍耐。

希望對你有幫助

碧生源減肥茶有效果嗎？

碧生源減肥茶是以綠茶、金銀花、決明子、荷葉、絞股藍(lán)、山楂、蜂蜜為主要原料制成的保健食品。經(jīng)功能試驗(yàn)證明，具有減肥的保健功效。那么服用過的MM們感覺到碧生源減肥茶有效果嗎？

碧生源SO瘦減肥茶（碧生源減肥茶）能夠增加營養(yǎng)和熱量的新陳代謝，強(qiáng)化微血管循環(huán)，降低脂肪的沉積。每日飲用一杯，即可輕松有效的“享瘦”“排骨”身材！

碧生源SO瘦減肥茶含“原生脂肪分解酶”可以將凝固的原生脂肪層融化并最終排除體外。

碧生源SO瘦減肥茶針對女性肥胖的源頭——原生脂肪，采用超臨界CO2萃取技術(shù)，由26種天然漢方草本精華科學(xué)配比。服用后不會(huì)有拉肚子的現(xiàn)象，沒有副作用，不反彈。并按照世衛(wèi)組織減肥標(biāo)準(zhǔn)，以0.5-1公斤遞減體重。同時(shí)其獨(dú)特的顆粒狀形態(tài)，不僅可以瘦身美體，喝完后茶袋敷在臉上，還可以達(dá)到瘦臉的效果。

網(wǎng)友評論1：減肥茶大都含有荷葉什么的，碧生源減肥茶對便秘特好，反正茶都可以清腸的。特別貪吃了之后和減肥茶特好，至少不胖！

網(wǎng)友評論2：暈，好煩呀，我現(xiàn)在不敢吃曲美吃了以后心慌，氣短，便秘，睡不著！睡下后老聽到自己的心跳好快！喝碧生源，但是肚子疼，好煩。

www.361sh.cn

網(wǎng)友評論3：我前段時(shí)間也是喝這個(gè)。可能之前也吃了一點(diǎn)減肥藥稱體重時(shí)發(fā)現(xiàn)自己瘦了8斤，朋友見到了都說我瘦了。但最近可能沒有喝的緣故吧，我感覺自己肥了。還有,可能是不同人不同體質(zhì)吧。我喝的時(shí)候并沒有以上所說的肚子痛只是有一種想去廁所的感覺去完后舒服多了可能是不同人不同腸胃的問題吧。

網(wǎng)友評論4：就是瀉藥！拉死人了！我不要再吃減肥藥了！曲美也試過！吃了以后心慌，氣短，便秘，睡不著！睡下后老聽到自己的心跳好快！

有的MM可能是由于體質(zhì)的問題，不適應(yīng)。比如體寒的人。建議，如果喝了拉肚子，可以減半，一天喝一包！

碧生源減肥茶真的能減肥嗎？

減肥茶指的是一些以茶作為飲料來源，加入了一些可能有減重作用的植物提取物，希望起到減肥的作用，但是實(shí)際上有沒有作用，很難辨別，即使是有，也非常小，特別是一些減肥茶里面會(huì)加入違禁成分，更多的是為了讓你少吃，所以單靠和減肥茶是達(dá)不到減肥的目的

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