2019年余額僅剩1個(gè)月了，第1批90后即將邁入30歲，三十而立了。

　　作為90后，每次感嘆壓力大，長(zhǎng)輩就說(shuō)，過去生活條件那么差，他們生了幾個(gè)孩子，不一樣好好養(yǎng)大？但房貸、車貸、家庭生活支出、對(duì)父母子女的支出，早已將我壓的透不過氣。最近我身體狀況也一般，幾乎成了個(gè)藥罐子。一餐飯前，藥一把把地往嘴里丟，這個(gè)狀態(tài)已經(jīng)持續(xù)半個(gè)多月了。

　　這都是因?yàn)榘雮€(gè)月前，突然有一天感覺胃特別不舒服，有一種燒心的難受，之前從未有過。曾經(jīng)身邊有個(gè)大我?guī)讱q的同事，胃疼一直不重視，最終查出了胃癌晚期?？粗胰?，一年多來(lái)帶她四處求醫(yī)問藥，看著她飽受病痛折磨，最終還是離開。如今一胃疼，就會(huì)不自覺地想到她……

　　福無(wú)雙至，禍不單行，就在胃疼的時(shí)間段里，不知怎么的，腰椎突然很不舒服。我在想是不是床墊太軟，于是用瑜伽墊在冰冷的地板上睡了半個(gè)月。最壞的打算是，舊傷復(fù)發(fā)，于是取消了剛要啟動(dòng)的健身計(jì)劃，把復(fù)查提上了日程。

　　在骨科的醫(yī)生好友看過，好在只是肋軟骨炎，說(shuō)是運(yùn)動(dòng)拉傷的緣故，貼幾副藥膏，吃幾粒消炎藥，癥狀明顯改善，長(zhǎng)長(zhǎng)地松了口氣。

　　經(jīng)過這兩次波折后，給我的心理帶來(lái)了強(qiáng)烈的沖擊。當(dāng)兩種病痛同時(shí)一起向我撲來(lái)的時(shí)候，那一刻我突然意識(shí)到，我這一輩子，身體機(jī)能的頂峰可能已經(jīng)過去，未來(lái)只會(huì)走下坡路。想到這一點(diǎn)時(shí)，內(nèi)心一陣傷感……

　　以前，生活方式是我們低分值問答題，我們想怎樣答隨便，管他秋冬與春夏。

　　如今，突然覺得，這件事變成了高分值單選題：一個(gè)不留神選錯(cuò)了，代價(jià)也越來(lái)越大。和朋友開玩笑的說(shuō)："現(xiàn)在過生活，要這注意、那注意的，干啥都要記得養(yǎng)生！"

　　身體和心理的變化帶來(lái)了焦慮，如何讓這種情緒帶來(lái)正面積極的意義，促使自己改變則顯得更加重要。人都希望體面地活著：不想孩子長(zhǎng)大用錢時(shí)，手頭緊張，不想父母需要照料時(shí)，有心無(wú)力，更不想老了以后，成為子女負(fù)擔(dān)。

　　經(jīng)過一系列的研究、朋友的推薦，我發(fā)現(xiàn)可以為家人規(guī)劃一份平安人壽金瑞人生（20）保險(xiǎn)產(chǎn)品計(jì)劃，通過短期投入，實(shí)現(xiàn)財(cái)富終身增值，同時(shí)滿足家庭未來(lái)教育、守富、養(yǎng)老的需求。

　　值得一提的是，該產(chǎn)品還可附加輕癥倍護(hù)保險(xiǎn)，這是一款一年期的產(chǎn)品，保障合同約定的50種輕癥，我看了條款，一旦發(fā)生合同約定范圍內(nèi)的輕癥可領(lǐng)取特定保險(xiǎn)金，也可以選擇進(jìn)入聚財(cái)寶保單賬戶增值，在關(guān)鍵時(shí)刻，為奮斗人生增添一份暖心保障。

　　有人說(shuō)男人三十，能擊敗他的只有成就，女人三十，能擊敗她的只有婚姻。但你仔細(xì)分析就能發(fā)現(xiàn)，其實(shí)這背后的一切歸根到底還是經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)。擁有一款性價(jià)比超強(qiáng)的保險(xiǎn)組合，可以很好的緩解我面對(duì)30歲的焦慮。

　　一個(gè)月后，我就要正式擔(dān)負(fù)起一個(gè)家庭頂梁柱的責(zé)任！為了家庭，三十而立！

相關(guān)知識(shí)

女人三十五是分水嶺 盤中餐幫你抗衰老
三部門擬允許設(shè)立外商獨(dú)資醫(yī)院！公立醫(yī)院還能留住頂級(jí)醫(yī)生嗎？
立夏吃什么 立夏的飲食習(xí)俗
小測(cè)試：你的身體健康嗎？能得十分以上，恭喜你！很健康
立春是什么時(shí)候？立春養(yǎng)生吃什么好？
Trivikramasana（站立分叉式）
立夏最經(jīng)典食物：立夏蛋
健康檔案怎么建立
健身目標(biāo)：倒立
什么樣的居住環(huán)境對(duì)身體健康有益

網(wǎng)址: 三十而立，面對(duì)身體健康的“分水嶺”，你憑什么立得??？ http://www.u1s5d6.cn/newsview304673.html