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椰果

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月06日 06:34

椰果作為生物合成的優(yōu)質(zhì)天然膳食纖維在食品工業(yè)中已得到食品界廣泛的認(rèn)同。低熱量,不含膽固醇,對人體具有明顯的生理調(diào)節(jié)功能;具有高咀嚼性,口感滑爽;高透明度的水晶纖維,晶瑩剔透,色澤潔白,能與各種果汁調(diào)配,可以被賦予各種繽紛色彩和風(fēng)味,具有良好的可塑性,這些產(chǎn)品以其爽滑、脆嫩、細(xì)膩而有彈性的獨(dú)特口感倍受消費(fèi)者青睞;發(fā)酵后形成的果塊,結(jié)構(gòu)穩(wěn)定,持水性強(qiáng),耐酸,耐熱,在高溫條件下不會溶解,具有良好的可加工性能。

椰果也是很好的保健食品原料,已知的椰果生理調(diào)解功能包括促進(jìn)腸胃蠕動、防止便秘、改善人體消化功能等。日本的研究表明,椰果具有美容、減肥的功能。菲律賓大學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn)椰果具有防癌作用,經(jīng)常食用能減少致癌物對染色體的破壞作用,特別有助于那些接觸香煙、汽車廢氣等致癌物的人防癌;還可預(yù)防心臟病,使人體免疫系統(tǒng)免遭破壞,提供抗菌類脂化合物。同時(shí)也有研究顯示,椰果作為一種生物多糖,對防止人體心血管疾病也有積極功效。

椰果產(chǎn)品的生產(chǎn),主要有壓縮椰果、糖化椰果、高纖維果肉、高纖維果醬、無糖椰果等。壓縮椰果是利用機(jī)械方法脫去一定水分的椰果。糖化椰果是加入食用糖以調(diào)節(jié)糖度的椰果。高纖維果肉是加入糖、酸、膠等進(jìn)行調(diào)配,再加入一定量的色素和香精調(diào)制成不同水果風(fēng)味的椰果。高纖維果肉可以根據(jù)需要做成草莓、青芒果、甜橙、黃桃、藍(lán)莓、鳳梨等不同水果風(fēng)味的纖維果肉。根據(jù)用途可分為冰淇淋專用抗凍纖維果肉、糖果專用纖維果肉、烘焙專用纖維果肉等。高纖維果醬是將椰果打漿之后加糖、酸、膠、色素和香精調(diào)制成不同水果風(fēng)味的椰果果漿。無糖椰果是不加任何食用糖的椰果。

首先,必須選擇好原料,如果原料不好,后期加工再好也難有理想的效果。生產(chǎn)椰果最好是用100%的椰子水為原料,因?yàn)楹细竦囊际怯眯迈r的椰子水作為培養(yǎng)基的。

選好原料后,接著就要對原料進(jìn)行調(diào)配,在原料中加入白糖、醋酸等一些100%食品級輔料。

第三步是對調(diào)配好的原料進(jìn)行蒸煮、殺菌處理,然后裝盤冷卻,冷卻后再進(jìn)行接種處理。通過生物發(fā)酵5-7天后,再清洗、成型、挑選,成型的椰果一般呈現(xiàn)出白色或乳白色凝膠狀,并且潔白無雜質(zhì)。

椰果

隨著研究和開發(fā)的不斷深入,椰果在食品行業(yè)中的應(yīng)用相當(dāng)廣泛。國內(nèi)外椰果主要應(yīng)用于果凍、布丁、罐頭、飲料、即飲珍珠奶茶、八寶粥、冰淇淋、乳制品、速溶奶茶、西點(diǎn)食品、糖果制品、焙烤食品等。下面就椰果在焙烤食品中的應(yīng)用狀況綜述如下。

月餅為高油、高糖、高脂肪的"三高"食品,一般而言,一個(gè)廣式月餅的熱量高達(dá)850大卡,相當(dāng)于3碗白米飯的熱量。而高纖維果肉幾乎不含熱量和脂肪,富含纖維素,口感韌而有彈性,而且還可以做成不同水果風(fēng)味的椰果,如草莓、青芒果、甜橙、黃桃、鳳梨、藍(lán)莓等,因此當(dāng)加入高纖維果肉時(shí),可以減少"三高"原料的含量,同時(shí)還降低了生產(chǎn)成本、補(bǔ)充了膳食纖維,豐富了產(chǎn)品的風(fēng)味和花色,給人一種愉快的感覺。

2 在面包中的應(yīng)用

普通面包外表比較單一,而夾心奶油面包含脂肪和熱量高,且所含乳化劑對人體不利。將糖化蜜果或不同水果風(fēng)味的高纖維果肉用于面包的夾心或在面包烘烤成形后投在面包的表面,加入夾心奶油面包里面的椰果可以減少乳化劑的加入量,降低生產(chǎn)成本,增加產(chǎn)品的咀嚼感,而投于面包表面的椰果可以賦予各種香型和色澤,絢麗多彩,增強(qiáng)食欲感。

3 在蛋糕中的應(yīng)用

夾心蛋糕的夾層富含奶油和脂肪,熱量較高,口感柔軟。將糖化蜜果或高纖維果肉放入夾心蛋糕中,蛋糕質(zhì)地較軟,加入的糖化蜜果增加咀嚼感,給人爽快的QQ感。加入的高纖維果肉外觀美麗,同時(shí)能感受到酷似水果的香甜風(fēng)味。

生日蛋糕表面上雕刻的裝飾品大多是由部分乳化劑組成,這樣食用多了對身體不利。將高纖維椰果放在生日蛋糕里作為夾心或?qū)⑸盏案庾龀沙善泛笤谄浔砻嫱度胧孪然旌玫牟煌L(fēng)味的高纖維椰果,一方面口感松軟,味香甜可口,有各種水果的特殊風(fēng)味,另一方面外觀迷人,增強(qiáng)食欲,感覺非常好,同時(shí)還能夠降低成本,有利于身體健康。

夾心餅干中脂肪含量和熱量都很高,因此普通人吃后容易發(fā)胖。將糖化蜜果或高纖維椰果均勻添加到夾心漿料中,然后涂在一塊餅干的上面,另取一塊餅干將其底朝下,復(fù)合在涂好漿料的餅干下面,稍受壓使兩塊餅干和漿料粘結(jié)在一起。生產(chǎn)出來的夾心餅干除具有焙烤制品的特有風(fēng)味外,還具有外觀美麗、口感爽脆、甜香酥松、細(xì)膩爽口、營養(yǎng)豐富的特點(diǎn),深受消費(fèi)者歡迎,尤為兒童們所喜愛。

椰果

食物名稱椰果含量參考約每100克食物中的含量能量456 千卡蛋白質(zhì)3.1 g脂肪28 g飽和脂肪酸26.4 g多不飽和脂肪酸1.4 g單不飽和脂肪酸0.2 g碳水化合物51.8 g糖36.8 g膳食纖維9.9 g葉酸3 μg鈉285 mg鎂51 mg磷100 mg鉀361 mg鈣11 mg鐵1.5 mg鋅0.71 mg維生素B1(硫胺素)0.01 mg維生素B2(核黃素)0.01 mg煙酸(煙酰胺)0.7 mg維生素B60.03 mg

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