體型計算器
體型計算器
體型計算器是專為女性設(shè)計的,可以用來找到她們的“體型”,從而獲得有針對性的著裝想法。盡管有一些研究將某些體型與某些健康風險聯(lián)系起來,但該計算器得出的體型結(jié)果并不是健康的重要指標,也不是必須達到的理想狀態(tài)。相反,腰臀比是一個更好的健康指標,它也顯示在這個計算器的結(jié)果中。
測量時,一定要站直,手臂放在身體兩側(cè)。確保卷尺緊貼身體,但不要太緊,以免壓迫身體(使測量不準確)。
胸圍尺寸& mdash穿著合適的胸罩時,胸部最豐滿部分的周長。
腰圍尺寸& mdash在肚臍上方自然腰部周圍測量的最小周長。
高臀圍& mdash骨盆區(qū)域上方臀部隆起的周長。它在自然腰部以下約7英寸(18厘米)。
臀部尺寸& mdash臀部最大部分的最大周長。
時裝業(yè)中的女性體型
在時尚界,體型通常分為四類。
蘋果形或倒三角形
這種體型描述的是肩膀和胸部比臀部寬的人。
香蕉形、直形或長方形
這種體型描述的是腰圍尺寸通常比臀圍或胸圍尺寸小不到9英寸的人。
梨形、勺形、鐘形或三角形
這種體型描述的是臀圍大于胸圍的人。
沙漏形,X形,三角形相對或向內(nèi)
這種體型(通常被稱為“理想體型”)描述的是臀圍和胸圍幾乎相等、腰圍較窄的人。
北卡羅來納州立大學(xué)2005年對6000多名女性進行的一項研究顯示,46%的女性是香蕉型身材;超過20%的人是梨形的;不到14%是蘋果形的;只有8%是沙漏形的。
我的體型是什么樣的?
女性的體型是基于主觀的社會標準,在不同的文化中有所不同。該計算器使用的算法基于發(fā)表在《國際服裝科學(xué)與技術(shù)雜志》上的一項研究,該研究將女性的體型分為7類一。每種形狀的實際尺寸范圍很廣。此外,有些體型可能不適合下面列出的任何體型。
沙漏
If(半身臀部)& le1英寸和(臀部-胸部)《3.6英寸和(胸部-腰部)& ge9英寸或(臀部-腰部)& ge10"
底部沙漏
If(臀部-胸部)& ge3.6英寸和(臀部-胸部)《10英寸和(臀部-腰部)& ge9英寸和(高臀圍/腰圍)《1.193
頂部沙漏
如果(胸圍-臀部)》1英寸且(胸圍-臀部)《10英寸且(胸圍-腰部)& ge9"
匙
如果(臀部-胸部)》2英寸且(臀部-腰部)& ge7寸和(高臀/高腰)& ge1.193
三角形
If(臀部-胸部)& ge3.6英寸和(臀部-腰部)《9英寸
倒三角形
If(胸圍)& ge3.6英寸和(胸圍-腰圍)《9英寸
矩形
如果(臀部-胸部)《3.6英寸且(胸部-臀部)《3.6英寸且(胸部-腰部)《9英寸且(臀部-腰部)《10英寸
腰臀比
腰臀比(WHR)被定義為腰圍與臀圍之比。該值通過將腰圍尺寸除以臀圍尺寸來計算。因此,腰圍34英寸、臀圍40英寸的人腰臀比應(yīng)為34/40,即0.85。腰臀比有時被用作某些健康狀況的指標。研究表明,腰部重量較大或“蘋果型”身材的人比臀部重量較大或“梨形”身材的人風險更高。根據(jù)美國國家糖尿病、消化和腎臟疾病研究所(NIDDK)的數(shù)據(jù),腰臀比超過0.8的女性和腰臀比超過1.0的男性由于其脂肪分布而具有更高的健康風險。
WHR也被用來衡量肥胖程度。世界衛(wèi)生組織(世衛(wèi)組織)將WHR高于0.90的男性和WHR高于0.85的女性定義為肥胖。這相當于體重指數(shù)(身體質(zhì)量指數(shù))超過30。肥胖可能是許多嚴重健康狀況的指標,如高血壓、冠心病、糖尿病、某些癌癥等。研究發(fā)現(xiàn),在預(yù)測75歲以上老年人的死亡率方面,WHR比腰圍和身體質(zhì)量指數(shù)更有效;WHR還被發(fā)現(xiàn)比這兩種方法更能預(yù)測心血管疾病。根據(jù)Yusuf S .等人的研究。2如果肥胖是根據(jù)WHR而不是身體質(zhì)量指數(shù)重新定義的,被歸類為有心臟病發(fā)作風險的人的比例將增加三倍。
腹部脂肪(對應(yīng)于“蘋果型”身材的人)被發(fā)現(xiàn)比其他外圍脂肪導(dǎo)致更高的健康風險。WHR越高表明腹部脂肪越多,比率越高,潛在健康并發(fā)癥的風險越高。關(guān)于不同類型的脂肪和超重或肥胖相關(guān)風險的更多信息,請參考身體脂肪計算器。
WHR還與生育率相關(guān),不同的值對男性和女性都是最佳的。研究發(fā)現(xiàn),腰臀比超過0.80的女性比腰臀比在0.70至0.79之間的女性懷孕率低得多。研究還表明,腰臀比在0.9左右的男性生育能力更強,更健康,患前列腺癌和睪丸癌的幾率也更低。
除了相關(guān)的健康風險,WHR還被研究與認知能力的關(guān)系,作為女性魅力的衡量標準,甚至與飲食中的食物成分有關(guān)。
Lee,J.Y .,Istook,C.L .,Nam,Y. J .和Park,S. M .,“美國和韓國女性體型比較”,《國際服裝科學(xué)與技術(shù)雜志》,第19卷第5期,2007年,第374-391頁。優(yōu)素福·S .、霍肯·S .、翁普烏·S .、包蒂斯塔·L .、弗蘭佐西·MG .、康默福德·P .、朗·CC .、倫博爾特·Z .、奧寧·CL .、李生·L .、塔諾姆蘇普·S .、王愛·P .、拉扎克·F .、夏爾馬·AM .、阿南德·SS .(2005年11月)。“來自52個國家的27000名參與者的肥胖和心肌梗死風險:一項病例對照研究”。柳葉刀。366 (9497): 1640-9.
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