綠茶肉堿膠囊有副作用嗎
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知道小有建樹答主
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不建議使用，該類產(chǎn)品有諸多副作用。
減肥藥并非保健品，作為藥物，它有一定的副作用和不良反應(yīng)，期望通過減肥藥實現(xiàn)瘦身的人，必須長期服用 ，才能產(chǎn)生瘦身效果，但 是長期食用減肥藥，會使得人體的腸胃功能紊亂，輕者會出現(xiàn)消化不良，重者可能會引發(fā)一系列的胃腸疾病，有些減肥藥甚至對人體有害，比如減肥藥中的利尿劑成分，如果長期服用，會導(dǎo)致腎臟功能退化，從而引發(fā)各種疾病。 女性吃減肥藥還會導(dǎo)致不孕，這樣對每一個女性都是很不好的，會成為一生的遺憾。其實減肥最重要的還是要飲食正常，膳食均衡，更重要的還是要運動，這是最好的減肥方法，所以，為了廣大女性的身體健康，各位還是要科學(xué)減肥啊。
如果你服用減肥藥之后出現(xiàn)過度興奮，晚上睡不著的癥狀，那么你要警惕你的藥瞎中里可能含有安非他命。服用這種藥的初期，減肥效果可能很明顯，但是隨著身 體抗藥性的產(chǎn)生，會出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定迅鏈、妄想、產(chǎn)生幻覺、睡眠出現(xiàn)障礙等癥 狀 。 而且安非他 命 還像毒品一樣容易上癮，一旦上癮，戒掉的過程非常痛苦，甚至可能出現(xiàn)焦慮、沮喪、疲倦、嗜睡、暴飲畝神孫暴食等癥狀。專家提示，這種藥物絕對不能輕易服用。
來看看咯32
2019-07-02 · TA獲得超過628個贊
知道答主
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感覺不行，或許是用的不是同一個，當然沒什么感覺，可效果也是沒什攔散友么反應(yīng)。就是這個綠茶的。后來看到很多方法，現(xiàn)在瘦掉18了，一直沒反彈。其實很多人不吃肉類，覺得吃素點就可以減，其實不然，關(guān)鍵在于你吃的量和吃了什么食材，不在吃的素還是葷~如果你每頓米飯吃兩碗、你經(jīng)常吃些糕點等，即使不吃肉，能量也是過剩的~所以，重點是要找出自己肥胖的原因~減肥的關(guān)鍵不是吃的素不素，而是吃的營養(yǎng)均衡，營養(yǎng)充足。通常而言，這還與烹飪方式有關(guān)。我現(xiàn)在看的周心蕾寫的那個飲食瘦身的食譜日記里的方法操掘碰作的，可以去看下的，成功沒有秘訣，它是充分準備，從失敗中吸取教訓(xùn)的結(jié)果。
早餐，無脂奶麥片，核桃仁，雞蛋，一個菜包。午餐，米飯，豆腐豆皮，番茄胡蘿卜，芹菜生菜。晚餐，蝦幾個，山藥，白菜一些。烹調(diào)用油不要太多。調(diào)簡槐料不要太多。保持均衡的同時，自己注意烹飪方法。主要是晚上比較需要堅持了，晚餐跟午餐比，搭配原則相通，主食可以選擇山藥、紅薯、土豆、玉米這類能量相對不那么高的為宜，然后晚餐別吃撐就好，不減肥吃7分飽，減肥吃5、6分；晚餐吃的盡量早一些~
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