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碧生源常潤(rùn)茶能緩解便秘嗎？

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月06日 10:44

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張建英副主任護(hù)師忻州市人民醫(yī)院

病情分析：
碧生源常潤(rùn)茶，可以使腸道滋潤(rùn)，大便含有水分變軟，促進(jìn)腸道平滑肌蠕動(dòng)加快推動(dòng)糞便盡快排出體外，從而達(dá)到快速解決便秘的問題，但是最好不要長(zhǎng)期飲用，容易產(chǎn)生依賴性。解決便秘，首先要養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣，多吃粗纖維食物，多吃新鮮的蔬菜水果，多喝水，多運(yùn)動(dòng)。

投訴2019-06-13 14:12

溫敏副主任醫(yī)師太原市第七人民醫(yī)院

病情分析：
你好，因?yàn)椴枞~中含有鞣酸，所以大多數(shù)情況下是沒有通便效果的。建議多吃新鮮蔬菜水果，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，每天順時(shí)針方向按摩按摩按摩肚子。部分人每天喝一瓶酸奶也有效果。必要時(shí)可以服用麻仁滋脾丸試試。如果長(zhǎng)期有便秘的情況，最好化驗(yàn)一下甲狀腺功能，除外甲狀腺功能減低的情況。

投訴2019-06-13 14:14

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