在臨床上不存在上海針灸減肥1誠意a時(shí)光的說法，目前并無研究表明針灸可以起到減肥的作用。上海針灸減肥需要在專業(yè)人士指導(dǎo)下，選擇正規(guī)醫(yī)院針灸減肥，避免由于操作不當(dāng)而出現(xiàn)危害。針灸減肥一般是通過針灸刺激人體相應(yīng)的腧穴，對某些疾病起到輔助治療的作用，需要根據(jù)患者肥胖的原因，以及肥胖的程度選擇合適的穴位進(jìn)行針灸減肥。

1、中脘穴：在前正中線上，臍上4寸的位置，中脘穴主要作用是健脾和胃，輔助調(diào)理脾胃功能。在中脘穴進(jìn)行針灸，可以調(diào)理脾胃的功能，有利于食欲減退、腹脹等癥狀的緩解，而且可以促進(jìn)胃腸的蠕動，排出宿食;

2、天樞穴：位于臍水平左右各2寸的位置，天樞穴是大腸中的氣機(jī)升降出入之處，通過針灸天樞穴，可以調(diào)理腸胃功能，緩解大便干燥的情況，對減肥可以起到輔助作用;

3、足三里穴：位于膝蓋髕骨與韌帶外側(cè)凹陷下3寸，是足陽明胃經(jīng)的穴位，通過針灸足三里穴，可以調(diào)理腸胃功能，緩解腹脹、便秘等癥狀，對減肥可以起到一定的輔助作用;

4、上脘穴：位于上腹部前正中線上肚臍上4寸的位置，上脘穴主要可以治療胃部疾病，通過針灸上脘穴，可以調(diào)理腸胃功能，緩解腹脹、噯氣等癥狀，從而有助于達(dá)到減肥的效果;

5、中脘穴：位于上腹部正中線上肚臍上5寸的位置，中脘穴主要可以治療胃部疾病，通過針灸中脘穴，可以治療胃部疾病，從而有助于達(dá)到減肥的效果。

在選擇針灸減肥時(shí)，建議到正規(guī)的醫(yī)院，由專業(yè)的針灸醫(yī)生進(jìn)行針灸減肥，避免盲目進(jìn)行針灸減肥，以免出現(xiàn)其他危害，如皮膚感染、暈針等。針灸后注意保暖，避免著涼，避免洗澡，以免出現(xiàn)感染。

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