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男人鍛煉身體能提高硬度嗎 鍛煉身體可以減輕體重，放松壓力，舒緩情緒，促進身體的代謝循環(huán)，但是對于治療因心理性因素導致的硬度不佳，具有一定的改善作用，但是還需要積極地進行科學治療。性生活的時候陰莖硬度勃起不夠可能是存在勃起功能障礙，還可能會有中途疲軟的表現(xiàn)。可以通過服用藥物來治療，臨床上常用的藥物是西地那非，如(金戈)偉哥枸櫞酸西地那非片，可以在性生活前1個小時服用，在性刺激下自然起效，不會影響正常的工作和生活。勃起功能障礙可由心理性因素和器質(zhì)性因素導致。治療心理性因素引起的勃起功能障礙，要學會自我心理調(diào)節(jié)，消除性生活前緊張和害怕的情緒，恢復對性生活的自信心，有助于提高性能力，改善性生活質(zhì)量。治療器質(zhì)性因素導致的陽痿，要去正規(guī)的醫(yī)院男科或泌尿外科進行專業(yè)性治療。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下進行合理用藥。 01:20 何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院 2021-10-29 14617次 鋅元素怎么補充 患者：您好，我最近檢查微量元素，結(jié)果顯示有點缺鋅，有什么辦法能補鋅呢？藥師：補鋅可以通過多吃富含鋅的食物或者口服鋅制劑的方法來補充，一般海產(chǎn)品、紅色肉類和動物肝臟中鋅的含量比較高，通過食補作用相對較慢，而口服鋅制劑是比較方便和有效的方法，建議服用一些國藥準字的鋅制劑，比如三精葡萄糖酸鋅口服溶液，可以治療鋅缺乏引起的營養(yǎng)不良、厭食癥、口腔潰瘍，痤瘡、發(fā)育遲緩等。各個年齡段的人都可以服用。患者：好的，我回去就去買一些，我就有口腔潰瘍的問題，補鋅為什么可以治療口腔潰瘍呢？藥師：因為人體缺鋅后DNA和RNA合成會減少，創(chuàng)傷處組織的膠原減少，使創(chuàng)傷、潰瘍的愈合困難，補充鋅元素后可以促進含鋅酶和蛋白質(zhì)的合成，加速組織愈合，從而讓口腔潰瘍好的更快。如需用藥，或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下合理用藥。 01:16 郭俊杰 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院 2021-12-30 14752次 急性腎功能衰竭如何補充能量 急性腎功能衰竭，可能見于腎前性的原因，比如病人惡心，嘔吐，腹瀉，失血或者是嚴重的低血壓，大量的出汗，導致腎臟的灌注出現(xiàn)問題，引起尿素氮，肌酐的蓄積，導致腎功能衰竭。有些是梗阻引起，比如結(jié)石，或者是一些腫瘤轉(zhuǎn)移，導致雙側(cè)輸尿管受壓，引起尿液排出受阻，導致腎功能的異常；有些是一些藥物引起，包括氨基糖甙類抗生素，甘露醇或者是其他腎毒性藥物。急性腎功能衰竭的病人，一般會出現(xiàn)尿量的明顯減少，尿量減少，補充能量就要受到限制，因為能量主要靠輸液，輸液過多會加重病人的水負荷，可能會導致心衰。所以急性腎功能衰竭的病人，如果是沒有透析，補液也要相當謹慎。但一旦進入透析，補充能量和正常人是相當?shù)?，按每天每公斤體重25-30千卡計算，一般糖每克提供的熱量是4千卡，氨基酸和蛋白質(zhì)都是4千卡，脂肪提供的熱量是9千卡，補足熱量，然后透析的時候可以補充的水分透出去。 郭玉強 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院 2019-11-07 1625次 冠心病鍛煉身體能好嗎 冠心病是可以鍛煉身體的，冠心病病人的運動主張是適量的一些體育運動，通過適量的一些運動，可以鍛煉心肺功能，還可以增強人體的體質(zhì)，增強免疫力，如果運動量太小，達不到鍛煉心肺功能的目的，冠心病常做的一些運動，包括快走慢跑上樓梯，騎自行車。一般騎自行車，不要載重不要逆風行駛，不要上坡。其他還可以做一些跳廣場舞，打乒乓球，羽毛球，游泳之類的，不要做憋氣比較久一些的運動，因為憋氣太久容易導致心肌缺氧，誘發(fā)心絞痛發(fā)作。不要做一些劇烈的刺激性的一些運動，因為太過于劇烈刺激，容易誘發(fā)心絞痛，心肌梗死的發(fā)生。比如說一些競技類的一些比賽的項目就不能參加了，如果在運動的過程中出現(xiàn)心絞痛發(fā)作，需要停止活動，或者停止活動之后心絞痛還是不能緩解，需要立即服用硝酸甘油或者消心痛之類的搶救類的藥品。 楊爽 副主任醫(yī)師河源市人民醫(yī)院 2019-05-20 1776次 急性腎功能衰竭如何補充能量 病情分析：急性腎功能衰竭患者應(yīng)該根據(jù)尿量的多少決定液體的入量，如果如果已經(jīng)行血液透析等腎臟替代治療則可以補充氨基酸等能量，但仍建議經(jīng)口補充為主。意見建議：急性腎功能衰竭應(yīng)該正規(guī)醫(yī)院腎內(nèi)科就診，明確急性腎功能衰竭的病因，及時的解除導致急性腎功能衰竭的因素，監(jiān)測尿量以及入量，因為急性腎功能衰竭患者多有少尿期，這一期如果不控制入量，很容易發(fā)生急性左心衰等并發(fā)癥。如果已經(jīng)透析治療或者進入多尿期，也可以補充含纖維素豐富的食物，蛋白質(zhì)等。 張靜靜 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院 2020-07-01 901次 身體缺鉀怎么補充 病情分析：缺鉀是各種疾病原因，特別是一些消化系統(tǒng)疾病引起嘔吐，腹瀉等癥狀，容易導致低鉀的發(fā)生。意見建議：缺鉀后要給予及時的補充，可以給口服氯化鉀緩釋片補鉀，也可以靜脈滴注氯化鉀補鉀，靜脈補鉀的時候一定要注意鉀的濃度，還需注意要見尿補鉀。治療后要及時復查血鉀水平來觀察治療效果。 黃鵬 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院 2019-02-25 2503次 體力消耗過大怎么補充能量 體力消耗過大可以通過適當休息、補充水分、增加糖攝入、增加蛋白質(zhì)攝入、應(yīng)用藥物等方法補充能量，如果身體出現(xiàn)了不適癥狀，需要及時就醫(yī)治療。1、適當休息：在體內(nèi)消耗過大后可以找一個安靜、舒適的地方，坐下或躺下休息一會，讓身體放松，緩解肌肉的緊張和 聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 2024-08-30 0次 人體能量的三大來源 不存在人體能量的三大來源的說法，人體能量的來源一般有蛋白質(zhì)、糖類、脂肪、碳水化合物。1、蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)可以為身體補充能量，還可以促進身心的健康，如果是出現(xiàn)了蛋白質(zhì)缺乏，可能會伴隨著體質(zhì)虛弱，也會引起精神不振的表現(xiàn)，一般包括牛奶、豆?jié){、雞蛋等。2、糖類：糖類在進入體內(nèi)之后可以起到增強體質(zhì)的作用，如果是 趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院 2023-10-17 0次

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