?? 我從小就不喜歡吃水果，長大了之后，基本上每天都不便秘，便秘的癥狀越來越嚴(yán)重。直到后來我的同學(xué)向我推薦了碧生源之后，我每天堅(jiān)持喝碧生源，我的便秘才慢慢的消失了。照說明書上的飲用方法堅(jiān)持了一個(gè)多月的時(shí)間，便秘的癥狀完全消失了。我每天早起都會將身體中的宿便完全排出，現(xiàn)在拉完大便之后會感覺到非常的舒服?，F(xiàn)在我的身體已經(jīng)恢復(fù)了，以前的活力，我打算給老媽買幾盒碧生源。

  以前我四到五天排一次大便，平時(shí)就算有便意的時(shí)候，也沒有辦法排除。剛開始出現(xiàn)便秘的癥狀，我就去周圍的醫(yī)院進(jìn)行檢查，醫(yī)生建議我多吃一些水果蔬菜，平時(shí)多喝一些水。我按照醫(yī)生的要求，每天吃很多的水果，每天喝大量的水，剛開始便秘的癥狀有些緩解，只不過大概過了15天的時(shí)間，便秘的癥狀又再次出現(xiàn)了，而且之后我無論吃多少水果，便秘的癥狀依然存在。

有過便秘的人應(yīng)該清楚，便秘患者的汽車非常的差，而且還會出現(xiàn)口臭，當(dāng)時(shí)我非?？鄲?，我。本身不敢和朋友近距離的講話。有一段時(shí)間我聽到有人講運(yùn)動(dòng)可以加快腸道的蠕動(dòng)，我每天堅(jiān)持去健身房做一個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng)，雖然剛開始排便效果好，但是大概一個(gè)月的時(shí)間，便秘的癥狀又出現(xiàn)了，而且比之前還要嚴(yán)重。便秘的癥狀一直伴隨了我，整個(gè)大學(xué)期間，后來有一次在同學(xué)聚會的時(shí)候，我的同學(xué)向我推薦了碧生源，當(dāng)天晚上我就去藥店買了一盒碧生源試一試。

按照說明書中的服用方法，在，每天吃完飯大概半個(gè)小時(shí)之后，我就會喝一杯碧生源，剛開始再看，碧生源的主要成分是綠茶和土茯苓，我還擔(dān)心會有一些中草藥的味道，只不過喝了一口碧生源之后，感覺這個(gè)茶葉的味道并不奇怪，這樣我才安心的喝完一整杯。碧生源和其他普通的茶葉，味道差不多，還有一股子淡淡的清香，喝一口，感覺還不錯(cuò)，慢慢的我也喜歡上了喝碧生源，關(guān)鍵是我多年的老便秘也消失了。 

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