指導意見：
      你好;減肥最好不要服用減肥藥物,是藥三分毒,減肥;減肥小秘方：減肥的目的，首先保證身體健康。所以減肥不能迅速減掉太大體重，需要循序漸進才行。我談得這個減肥方法，不需要忌口，你只要喜歡吃的，都可以吃，但是一定要吃七分飽，吃飯時，要細嚼慢咽。下一餐要等到感覺餓再進食，不餓就是到吃飯時間也不能吃，平時多吃些水果和蔬菜，減肥效果很好，剛開始的一周，重量會迅速減掉2公斤左右，慢慢就減的很平穩(wěn)，記得要堅持不懈的去做，才會有效果。減肥就是這么簡單，不需要刻意的忌口，想吃就吃，就是只能吃七分飽。
      

相關知識

控制食欲的方法
怎么控制食欲
產后媽媽怎么控制食欲
教你睡前控制食欲減肥的妙招
“減肥心理操”可幫助抑制食欲
控制減肥欲望的方法
怎么才能控制食欲
怎么樣控制自己的食欲
怎樣才能控制食欲
怎樣節(jié)食減肥才會成功 推薦12個節(jié)食止餓妙招控制食欲

網址: 我的食欲特別好，什么減肥藥可以控制食欲減 http://www.u1s5d6.cn/newsview316325.html