原來通過鍛煉普拉提可以擁有好身材！

擁有一個很好的身材，對女孩子的含金量不用多說了吧！每次看在大街上看見好身材的女孩子發(fā)自內(nèi)心的羨慕，再回家看著鏡子里的我，唉，什么時候才可以擁有??！ 普拉提這個運(yùn)動項(xiàng)目，我也是在網(wǎng)上刷視頻，看見很多姐妹們和我喜歡的明星都在鍛煉，不僅能夠改善體態(tài)，還能減脂塑形，減壓放松，讓身體更健康～ 他們家我也是問了隨便在鍛煉的姐妹們，都在推薦的已經(jīng)館，最后也是決定去他們家試試，沒想到一發(fā)不可收拾，就一直鍛煉到現(xiàn)在 說一下我的鍛煉感受吧，環(huán)境呢很不錯，法式復(fù)古，符合我的審美，衛(wèi)生干凈，兩層樓，空間還是很大的，教室也多，教練好像是斯多特專業(yè)為主的，（我是也在他們家墻上看到的哈哈哈）帶我上的老師是俊俊老師，她告訴我她做普拉提行業(yè)有5年了，之前也在合肥很多普拉提館當(dāng)過老師，最后來到七月普拉提，覺得很不錯，館主也對他們的專業(yè)要求很嚴(yán)格，內(nèi)訓(xùn)每周都有，我也能從上課感覺和效果看的出來，專業(yè)。 ??經(jīng)過俊俊老師20節(jié)私教的指導(dǎo)，身材也是變好了，我能直觀的看到的是我的背部和脖子，很明顯的變直了，整個人的氣質(zhì)都變得不一樣了??！我相信堅(jiān)持下去肯定還有新的變化！ 這家普拉提館我想種草給想鍛煉普拉提的姐妹們，給你們一些參考，畢竟現(xiàn)在合肥普拉提館很多，被坑的幾率很大，感興趣的姐妹們可以去試試課，百聞不如一見！ #普拉提塑形#私教課#合肥普拉提#普拉提#塑形#瘦身#七月普拉提#合肥七月普拉提#合肥濱湖七月普拉提

七月·普拉提 (濱湖融園店)

￥132/人

3186

包河區(qū)

濱湖文化旅游城

發(fā)布于8月11日 12:26

評論

(1)

小小吃貨

普拉提也能練出線條？

8月12日 13:00

回復(fù)

1

去App查看全部1條精彩評論

相關(guān)知識

普拉提成最好的核心腹部鍛煉方式 馬甲線≠好身材
普拉提,鍛煉,減肥,
普拉提是最好的核心腹部減肥鍛煉方式
普拉提,運(yùn)動,鍛煉,健身,
如何通過鍛煉擁有完美的身材呢
如何在家中進(jìn)行普拉提鍛煉？
如何通過鍛煉身體來提高注意力
居家健身：如何通過鍛煉提高免疫力？
免費(fèi)普拉提全套視頻教程：讓你輕松塑形、減壓，擁有健康好身材
15分鐘燃脂瘦身普拉提，輕松擁有完美身材！

網(wǎng)址: 原來通過鍛煉普拉提可以擁有好身材！ http://www.u1s5d6.cn/newsview1821266.html