背部針灸穴位按摩減肥有一定的作用，在背部督脈、膀胱經等經絡上進行針灸，可以輔助減輕體重。背部針灸穴位按摩減肥需要在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行，避免由于穴位不準確或按摩手法不當，引起不良的反應。

1、背部膀胱經：膀胱經上的穴位主要是肝俞、膽俞、脾俞、胃俞、腎俞等，也可以配合風池、三陰交、水溝，起到疏肝利膽、健脾利濕的作用。在背部的膀胱經上進行針灸，可以輔助減輕體重，但主要還是靠背部的鍛煉以及飲食控制，起到輔助減肥的作用;

2、背部督脈：督脈是人體的重要經絡，也是先天之本。在背部督脈上進行針灸，可以補充人體的陽氣，調理人體的臟腑氣血功能，同時可以防治風寒濕痹、腰腿痛等疾病。在背部督脈上進行針灸，可以輔助減輕體重，但僅通過背部針灸減肥的效果較為有限;

3、膀胱經：膀胱經上主要有氣海穴、關元穴、中極穴、三陰交穴等，下焦可以通過疏通膀胱經起到輔助減肥的作用，可以改善小便不利、淋漓不盡等癥狀。在背部膀胱經上進行針灸，可以輔助減輕體重，但僅起到輔助減肥的作用;

4、脾俞、胃俞：脾俞、胃俞屬于足陽明胃經，在背部督脈旁開1.5寸的位置，可以健脾和胃，通過針灸脾俞、胃俞可以改善脾胃不適的癥狀，有利于輔助減肥;

5、減肥配穴：可以減肥配穴，主要減肥配穴有中脘、天樞、足三里、三陰交等，可以通調水道，輔助減肥。

一般針灸減肥需要長期堅持，可以取得較好的效果，同時需要注意針灸后避免著涼。建議減肥期間注意飲食清淡，避免暴飲暴食，可以適當多吃富含蛋白質的食物，同時搭配體育鍛煉，以達到減肥的目的。

相關知識

針灸按摩
痔瘡針灸按摩保健常用穴位——長強穴、承山穴、大腸腧穴
神秘的印度按摩減肥 腹部減肥穴位按摩手法四則
腹部減肥穴位指壓按摩簡單又有效
減肥 按摩腹部三大減肥穴位
按摩減肥 找準腹部兩大瘦身穴位
按摩減肥法 常常按摩這些部位能減肥
按摩哪些穴位對減肥有幫助
穴位按摩
【按摩減肥】穴位按摩減肥，精油按摩減肥，按摩減肥有效嗎

網址: 背部針灸穴位按摩減肥 http://www.u1s5d6.cn/newsview316835.html