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甩掉肥肉不簡單!盤點(diǎn)娛樂圈里瘦身成功的明星們

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月06日 17:28

本文編輯劇透社:issac

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能夠保持良好的身材相信是我們每個(gè)人此生都在追求的事業(yè)。作為明星,管理好自己的身材不僅能夠保持健康的同時(shí)還能夠有更好的形象上鏡。許多明星都會(huì)通過積極的減肥讓自己的形象更加矚目,而有不少明星在減肥成功后,就會(huì)給大家一種煥然一新的感覺,在這當(dāng)中就有好多成功的例子。

1.胡杏兒

其實(shí)以港姐出道的胡杏兒身材是相當(dāng)不錯(cuò)的。然而她在早年她為了拍攝劇集《肥田喜事》,在劇中飾演需要飾演胖胖的“肥田”一角而努力增肥,由110磅增加到了152磅。而在拍完該劇集后,胡杏兒又開始瘋狂減肥,僅僅在2個(gè)月的時(shí)間內(nèi)便回到了110磅左右的體重。就連網(wǎng)友紛紛都表示152磅的胡杏兒和110磅的胡杏兒完全是兩個(gè)人!

2.張繼聰

做為全才的張繼聰,主持、電影、音樂、拍劇樣樣都能看到他的身影,然而他同樣也是一個(gè)努力的藝人。據(jù)悉去年他為了電影角色的需要,他也和胡杏兒一樣特意給自己增重,每天都吃高熱量的食品,巔峰時(shí)期達(dá)到了驚人的200磅!拍完電影后,立馬開始瘋狂健身減肥,短時(shí)間內(nèi)又瘦回了原來的體重。而增肥后的張繼聰變得超級(jí)“大只”,被網(wǎng)友調(diào)侃為“肉面飛龍”。

3.茍蕓慧

國際中華小姐出道的茍蕓慧早年身材纖細(xì),長相甜美,還因?yàn)楹吞焱豕怀莻鞒鼍p聞,讓她被大眾所熟知。然而她在2013年因?yàn)榧谞钕俪霈F(xiàn)問題,身材開始暴肥。據(jù)悉她由過去的115磅暴肥到驚人的170磅,也令她一度工作量被迫減少,事業(yè)受挫。然而她并沒有放棄自己,她積極面對(duì)病情,努力做運(yùn)動(dòng)再結(jié)合中醫(yī)調(diào)理,現(xiàn)在逐漸回到了原來正常的體重。

4.陳奐仁

鬼才創(chuàng)作人、歌手陳奐仁一直給人的形象就是胖胖的。而早前他在身體檢查時(shí)發(fā)現(xiàn)體脂超標(biāo)之后,開始利用鍛煉開始瘋狂減肥。用了8個(gè)月的時(shí)間由原來的180磅減至150磅,成功進(jìn)化為肌肉男!減重后的陳奐仁變得更加健康和自信,經(jīng)常都在社交媒體上大曬好身材。不少網(wǎng)友都感嘆和原來的他簡直是兩個(gè)人。

5.羅志祥

有“亞洲舞王”之稱的小豬羅志祥,用他帥氣的外表和充滿熱情的舞臺(tái)魅力征服了一大片粉絲。做為唱跳歌手,他也一直在努力保持身材。然而今年年初他參與某綜藝節(jié)目的錄制,就有粉絲發(fā)現(xiàn)他的臉圓潤了不少。后來他也承認(rèn)過年期間他由158磅長到了171磅。后來他開始控制飲食和積極健身,在短短一個(gè)多星期內(nèi),就把過節(jié)長的10幾磅肉成功甩掉!

在小編看來,通過減肥來改變自己形象的藝人比比皆是。比如今年夏天爆火的“霸道總裁”李現(xiàn),還有臺(tái)灣運(yùn)動(dòng)達(dá)人陳建州、內(nèi)地綜藝咖魏大勛,以及男神彭于晏等等,這些藝人都是通過自身努力運(yùn)動(dòng),結(jié)合健康飲食而成功減肥。減肥后的他們可以說是脫胎換骨,煥然一新!所以大家還在等什么,一起行動(dòng)起來吧!不過小編也要提醒大家,一定要健康減肥哦,千萬不能急于求成!畢竟減肥是個(gè)漫長而又痛苦的事情,貴在堅(jiān)持!返回搜狐,查看更多

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