纖梅飲真的可以減肥嗎？有副作用

會(huì)員58312376女20歲已回復(fù)

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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楊碩藥師達(dá)復(fù)堂中醫(yī)門診部藥品保健品

擅長(zhǎng)：遺精,頭痛,郁證,感冒,藥毒

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問題分析：纖梅飲不是藥品、也不是保健品、是一種功能飲料；它能給減肥提供幫助，但是它不能代替藥品。
意見建議：不宜都喝，這種飲料喝多了，對(duì)胃都有刺激。而且消化性胃炎等胃炎患者不宜喝；不運(yùn)動(dòng)，生活不規(guī)律，只喝纖梅飲不可能減肥。如果生活規(guī)律、運(yùn)動(dòng)適當(dāng)，纖梅飲會(huì)對(duì)減肥有所幫助的，但作用有限。

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相關(guān)問答

減肥人士喝消水飲一般不能達(dá)到減肥的目的。
消水飲是一款飲品，主要成分為玉米須、薏仁、蓽茇等，減肥人士適量喝消水飲通常能祛除體內(nèi)濕氣，并且能改善浮腫的情況。但是由于減肥人士喝完消水飲后，通常不能燃燒人體的脂肪，僅想通過(guò)喝消水飲來(lái)減肥，通常收效甚微。
建議減肥人士長(zhǎng)時(shí)間控制體重的同時(shí)，還應(yīng)堅(jiān)持鍛煉，可以通過(guò)跳繩、游泳等來(lái)減肥。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：手術(shù)或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾病；中醫(yī)兒科雜病。

一般情況下，汗蒸是一種保健的方法，有助于減肥。
汗蒸能夠促進(jìn)血液循環(huán)，具有驅(qū)風(fēng)、祛寒、活血化瘀、美容養(yǎng)顏、瘦身的功效；汗蒸可以將身體中的大量汗水排出，從而降低身體的水分，從而起到有利水消腫的作用，從而促進(jìn)身體的脂肪消耗，從而有利于減肥，同時(shí)也可以促進(jìn)身體的新陳代謝。需要注意的是患者汗蒸的時(shí)候最好不要超過(guò)45分鐘，以免出現(xiàn)脫水的情況。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：手術(shù)或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾??；中醫(yī)兒科雜病。

吃素真的可以減肥，但是完全素食是不健康的，必須攝入一定的蛋白質(zhì)飲食，除動(dòng)物食品里面含有比較好的蛋白質(zhì)之外，有一些像乳制品里面，尤其像酸奶，奶酪里面含有比較優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，要能夠保證一定量的攝入來(lái)保持健康。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：內(nèi)科、心血管疾病

通常情況下，吃輕食可以輔助減肥。
輕食是指保持少鹽、少糖、低脂肪、低熱量、高膳食纖維的飲食原則，此類食物熱量比較低，不容易出現(xiàn)熱量過(guò)剩的情況，能夠減少脂肪的轉(zhuǎn)化和堆積，所以通常吃輕食是可以減肥的。但吃輕食減肥只是一種輔助方法，并且需要長(zhǎng)期堅(jiān)持才有效果。平時(shí)結(jié)合運(yùn)動(dòng)減肥比較科學(xué)、合理，比如跑步、跳繩、瑜伽、游泳等，都可以加速脂肪的燃燒。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：手術(shù)或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾??；中醫(yī)兒科雜病。

通常咖啡減肥有副作用，具體內(nèi)容如下：
咖啡是日常生活中較為常見的一種飲品，其中含有蛋白質(zhì)、脂肪、咖啡因、單寧酸等營(yíng)養(yǎng)成分，具有提神醒腦、利尿消腫等作用。但是一般咖啡減肥是有副作用的，因?yàn)橥ㄟ^(guò)喝咖啡減肥通常需要長(zhǎng)期喝，因此在這種情況下會(huì)對(duì)咖啡產(chǎn)生依賴性，使中樞神經(jīng)系統(tǒng)長(zhǎng)期受到刺激，因而容易使患者出現(xiàn)頭疼、疲勞、焦慮等癥狀。

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擅長(zhǎng)：手術(shù)或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾病；中醫(yī)兒科雜病。

通常情況下，夜間酵素具有一定的減肥作用。
夜間酵素里含有大量的生物活性酶和多種微量元素，可以在一定程度上加快胃腸的蠕動(dòng)，促進(jìn)身體的新陳代謝，排出體內(nèi)的垃圾，而且還可以幫助身體提高脂肪的分解率，同時(shí)可以提高睡眠質(zhì)量，所以夜間酵素具有一定的減肥作用。但是減肥需要保持營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物；適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，不能長(zhǎng)期通過(guò)夜間酵素減肥，不利于健康，并且體重容易反彈。

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維生素對(duì)于保持身體健康是很關(guān)鍵的 用藥治療時(shí)也要注意使用糖皮質(zhì)激素容易引起肝損害 紅棗這種食物里面含有大量的維生素C 維生素A,正常的皮膚角質(zhì)所必需的 雙氧水是生活中一種比較常見的液體狀物質(zhì) 我十六歲在一個(gè)小時(shí)錢吃了十二片奧硝唑第二天會(huì)怎么樣 100ml的0.9%氯化鈉注射液，本來(lái)是慢滴得，被 吃人參鹿茸，有沒有什么詳細(xì)的忌口，比如調(diào)味料之類的 我媽媽前十年口嘴生蒼，眼紅，一直喝的潑尼松片，現(xiàn)在 人胎盤組織液加水光里打了，面部能吸收嗎

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