來源：嘉人網(wǎng)編輯：ceci

導(dǎo)讀：飲料也能瘦身瘦小腹，這是真的嗎？當(dāng)然，你一點(diǎn)都不用質(zhì)疑！快來看看這6款沁人心脾的超級(jí)飲料，會(huì)給你帶來意想不到的瘦身效果噢

瘦小腹

導(dǎo)語(yǔ)：飲料也能瘦身瘦小腹，這是真的嗎？當(dāng)然，你一點(diǎn)都不用質(zhì)疑！快來看看這6款沁人心脾的超級(jí)飲料，會(huì)給你帶來意想不到的瘦身效果噢~
1. 撫平小腹佳飲：加味水
在你努力瘦身時(shí)，保持水潤(rùn)很重要。

大量飲水會(huì)幫助你的體液保持平衡，阻止水的滯留（腹部腫脹的一大誘因），甚至?xí)黾语柛垢?，因此?huì)令你的食量減少。

但如果你不喜歡白開水，那么可以用新鮮香草，柑橘和其他低熱量增味劑（黃瓜片也是不錯(cuò)的選擇）增加口感，激勵(lì)自己喝水。

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