菠蘿幫助你清體美容消脂

菠蘿，這種水果不僅可以減肥，而且對(duì)身體健康有著不同的功效，它的各種用途你可要好好看看哦。減肥是不是也覺(jué)得新鮮，菠蘿也可以減肥？[詳細(xì)]

按摩那些穴位可以減肥詳細(xì)

1.瘦身單品 狂吃也不胖

 很多人以為食的少就可以減肥，事實(shí)上當(dāng)你食量比之前減少是會(huì)讓人瘦，不過(guò)就有不少人抵受不住捱餓感覺(jué)，暴吃一頓而得反效果?，F(xiàn)在就提供10大減肥天然食品，讓饞嘴和減肥一族，在keep fit過(guò)程中可以大享口福又不用太注意分量來(lái)吃，讓大

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穴位埋線減肥法是針灸減肥（減肥食品）的延伸和發(fā)展，是改良式外灸。此法15天埋線1次，免除了肥胖患者每天“針”一次的麻煩和痛苦，是繁忙現(xiàn)代人首選的減肥法。

黃瓜：常食黃瓜可以減肥，把黃瓜洗干凈當(dāng)水果，每天生食250克以上，有明顯減肥作用，也可以利尿消水腫，涼拌吃可以增加食欲、消腹脹，黃瓜還可以解口渴，退干熱。

網(wǎng)上流傳著，睡前喝紅酒不僅能美容還可以減肥。那么，喝紅酒減肥嗎？睡前喝紅酒減肥嗎？這是很多減肥的mm關(guān)注的問(wèn)題，下面我們?yōu)榇蠹以敿?xì)介紹，希望能對(duì)大家有所幫助。

關(guān)注按摩那些穴位可以減肥

網(wǎng)上推出一款又一款自稱可以減肥瘦身的減肥瘦身食譜餐單之類的，但是不是有實(shí)際的作用呢？現(xiàn)在就幫你分析一下其中的減肥食品是否能真正達(dá)到減肥的效用。[詳細(xì)]

很多人都知道喝水可以減肥,但是錯(cuò)誤的時(shí)間喝水會(huì)造成身體的浮腫,不但沒(méi)減肥,反而看起來(lái)更胖。如何喝水才能減肥呢?現(xiàn)在就來(lái)告訴你正確的喝水減肥法。[詳細(xì)]

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游泳不但可以減肥，還可提高你的心肺功能和鍛煉肌肉力量，游泳減肥消耗的能量大，而且是全身的運(yùn)動(dòng)，所以游泳真是非常理想的減肥方法，效果比較明顯。 游泳減肥法，相對(duì)其他一些運(yùn)動(dòng)而言，游泳既能健身又有樂(lè)趣。[詳細(xì)]

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