減肥是每個女人一輩子的追求，而任何一種減肥的辦法都要配合飲食來完成，比如市面上常見的，點穴減肥法，拔罐減肥法以及火療減肥法，一定要配合食譜才可以，那么下面我們一起來看一下點穴減肥的食譜吧。

點穴減肥法

點穴減肥是根據(jù)中國傳統(tǒng)的自然療法摸索出的一套全新的減肥方法，它完全摒棄化學(xué)合成藥物，充分利用自然環(huán)境的各種因素、物質(zhì)和信息防病治病，如森林、陽光、空氣、藥敷、熏浴和磁熱能都是利用自然環(huán)境和資源為主的療法。可以達到加速脂肪消耗的目的，它能調(diào)理恢復(fù)人的自然性，激發(fā)人體抗御疾病的能力，加快新陳代謝，達到減肥的目的。

點穴減肥食譜

1、番茄雞蛋湯

首先介紹的第一個減肥食譜就是番茄雞蛋湯，番茄當中含有豐富的維生素，是減肥的圣品，同時雞蛋當中的豐富蛋白質(zhì)可以滿足人體的基本需求，兩者相結(jié)合對于減肥來說，非常有幫助性作用的，具體的操作方法可以先將雞蛋炒熟，然后，放入番茄熬湯。根據(jù)自己的口味調(diào)入適量的調(diào)味劑即可。

2、絲瓜豆腐湯

第二個減肥食譜就是絲瓜豆腐湯，因為絲瓜當中也是含有豐富的維生素以及蛋白質(zhì)的，所以說在減肥的過程中可以滿足我們身體最基本的營養(yǎng)需求，這樣減肥的效果才不會影響到身體健康，同時養(yǎng)成多喝白開水的習(xí)慣，具體的操作方法就是將絲瓜炒熟以后加水熬湯，等到快熟的時候，放入豆腐即可。

以上就是對點穴減肥的食譜的全部介紹，希望通過以上的介紹能夠幫助到大家，也希望通過這篇文章能夠讓你真正的減肥，而且任何減肥的辦法配合食譜才能夠達到真正減肥的效果。

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