以下介紹的花草可以單獨(dú)或者混合飲用，根據(jù)各種不同體質(zhì)可以搭配出各種不同的花草來飲用，長期堅持會得到意想不到的減肥效果!1、康乃馨：具有改善血液循環(huán)、促進(jìn)新陳代謝、排除體內(nèi)毒素、調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌的功效，味道芬芳，有助驅(qū)除心煩氣躁。2、金銀花：可治療習(xí)慣性便秘用金銀花、大黃，按照3∶1的用量，一并泡茶飲用，并以適量的蜂蜜調(diào)味。有清熱解毒、潤腸通便、瘦小腹的功效。3、茉莉：可改善昏睡及焦慮現(xiàn)象，對慢性胃病、月經(jīng)失調(diào)也有功效。茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果。4、辛夷花：排毒養(yǎng)顏，消暑止咳，降壓減肥。5、馬鞭草：有強(qiáng)化肝臟的代謝功能，并具有松弛神經(jīng)、幫助消化以及改善腹氣的功效，可以治偏頭疼，還有瘦身的功效。注意孕婦禁止食用。6、紫玫瑰：幫助加快新陳代謝，排毒通便，纖體瘦身，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，最適合因內(nèi)分泌紊亂而肥胖的女性。7、洛神花：可解毒、利尿、去浮腫、促進(jìn)膽汁分泌來分解體內(nèi)多余的脂肪?？蒲腥藛T還發(fā)現(xiàn)，飲用時加上玫瑰花，95%的人體重下降了1到3公斤。口感是酸的，泡出來的顏色紅紅的，十分漂亮，冷熱飲用都很好。9、檸檬片：可利尿，調(diào)節(jié)血管通透性，適合浮腫虛胖的女性。10、決明子：促進(jìn)胃腸蠕動，清除體內(nèi)宿便，降低血脂血壓，通便減肥效果好。11、陳皮：可以幫助消化，排除胃氣，還可以減少腹部脂肪堆積。許多中醫(yī)的減肥配方都選擇它。陳皮性溫和，與決明子、荷葉等性中微寒的花草配在一起效果更好。12、甜菊葉：天然甜味劑，是瘦身的良伴，幾乎沒有卡路里，最適合想吃甜又怕胖的您。主要是和別的花草茶搭配起來飲用，充當(dāng)甜味劑。13、荷葉：自古以來瘦身的良藥，可以清火、利尿、清脂、通便。14、薄荷：好處多多，對肥胖、糖尿病等都有好處，當(dāng)然還能清新口氣，去油膩。薄荷干濕都能用。15、甘草：可以抑制膽固醇，還能增強(qiáng)免疫力[8u58藥材網(wǎng)www.8u58.com]，抑制炎癥，但會使血壓升高，不適合高血壓的人。16、茴香：可以利尿發(fā)汗，清除皮下脂肪中的廢物，防止肥胖。這個不是我們平常吃的茴香餃子中的那個茴香，是多年生草本植物“甜茴香”，喝的是它的種子。17、菩提：菩提葉的茶香聞起來淡雅迷人，喝起來順口且味道會殘留在舌尖，可利尿，分解脂肪，有助于排出體內(nèi)廢物，是減肥的有效食品，并具鎮(zhèn)定神經(jīng)、安眠的效果。喝時加一些蜂蜜，會更加可口。18、迷迭香：促進(jìn)血液循環(huán)，降低膽固醇，抑制肥胖，它的功效很多，是一種味道很好的花草茶。19、千日紅：是花草茶中非常特別的品種，若選用上佳品種，沖泡時可以看到花慢慢地打開，如水中開花一般。功效方面，可護(hù)膚養(yǎng)顏，亦有利尿的功效。20、玉蝴蝶：鮮為人知的玉蝴蝶花茶，可清肺熱、利咽喉、美白肌膚、降壓減肥、促進(jìn)機(jī)體新陳代謝。21、百合花：可清腸胃、排毒、治療便秘。和玫瑰花、檸檬、馬鞭草一起泡效果更佳。22、金盞花：金盞花可以清爽提神、解熱祛火、穩(wěn)定情緒，最適合經(jīng)常熬夜的肥胖族。23、苦?。何犊啵哂星鍩峤舛?、去除油脂、排便的功效。24、牡丹：可清熱、涼血、活血清瘀，適用于容易上火的女性。25、桃花：女人之花，能美容養(yǎng)顏，又能調(diào)節(jié)經(jīng)血，還能減肥瘦身，和玉蝴蝶一起泡飲，減肥效果很好但貴在堅持阿。。。。。不要指望一個月就廋很多，那也不現(xiàn)實(shí)。。。。我就是喝決明子，荷葉，玫瑰之類的廋下來的，很潛移默化的，一年廋了12斤，廋的很均勻。。。。

茉莉花茶種類一：特種茉莉花茶。其采用的是最優(yōu)質(zhì)的茉莉花與特種的綠茶，再進(jìn)過精心的工藝技術(shù)窨制而成的。特種茉莉花茶不僅可以品茶還具有欣賞價值。其主要代表產(chǎn)品有茉莉針王及茉莉鳳眼等。茉莉花茶種類二：工藝型茉莉花茶。這是近幾年才研制新創(chuàng)出來的一種茉莉花茶。主要采用優(yōu)質(zhì)的茉莉花茶，再通過人工將花茶捆綁在茶葉的中間。其主要代表產(chǎn)品有千日紅、花開富貴等。茉莉花茶種類三：級型茉莉花茶。將烘青過的茶培再與不同的茉

金銀花和菊花枸杞可以一起泡水喝的，但是還是不要和茉莉放在一起，容易引發(fā)腹瀉

【雙紋須歧角螟】屬螟蛾科、歧角螟亞科，已知在日本5～6月和8～9月發(fā)生在低山平地，為害鼠黍離的花和果。國內(nèi)發(fā)現(xiàn)為害茉莉花，俗稱茉莉蕾螟。群眾叫花鉆心蟲。生活習(xí)性以幼蟲在茉莉花嫩枝、殘花上越冬。二月底三月初春暖化蛹，羽化，成蟲產(chǎn)卵于花蕾或嫩芽嫩葉上，幼蟲孵化后鉆入花內(nèi)蛀食花朵，無花時則在葉片間為害葉片，可轉(zhuǎn)移為害，幼蟲亦能為害嫩枝，年發(fā)生十多代。據(jù)觀察，在茉莉花的整個花期內(nèi)均有此蟲為害，世代重疊，6

1：玫瑰夢幻花茶：玫瑰花、苿莉花、等；功效：能養(yǎng)顏美容、對肝臟和胃部有滋補(bǔ)功能，更可緩和緊張的情緒；2：白雪公主花茶：玫瑰果紅巧梅等；功效：緩和情緒，養(yǎng)顏美容，調(diào)血?dú)?，和胃養(yǎng)肝，美白去斑；3：千嬌百媚花茶：茉莉花、粉紅玫瑰花等；功效：消脂瘦身，減肥效果顯著；4：纖體清道夫花茶：玫瑰果、百里香等；功效：能幫助清除體內(nèi)雜質(zhì)和廢物、改善便秘問題、從而纖體瘦身；5：體內(nèi)spa花茶：桂花、菩提子花等；：能凈

當(dāng)茶水飲用可以去除面部黃褐斑

美養(yǎng)顏，促進(jìn)血液循環(huán)，防止口臭，減肥。拓展資料：1.防止口臭玫瑰茉莉茶對于清新口氣是很有效果的。茉莉花含有茉莉花素、芳樟醇等物質(zhì)，對于防止口臭有一定的功效。因此服用此茶不僅能使口氣清新，還能堅固牙齒，使口腔環(huán)境更加健康。2.美減肥玫瑰花中含有豐富的維生素C，能夠防止黑色素在皮膚中的沉積，具有美養(yǎng)顏的功效；而在外面購買的茉莉花一般是在綠茶的基礎(chǔ)上經(jīng)過加工的，茶葉中所含的酶能夠分解脂肪，加快脂肪的排除

經(jīng)期可以喝茉莉花茶。喝茉莉花茶除了可以安定情緒、振奮精神，還能清熱解暑、健脾安神、減輕腸胃不適及經(jīng)痛；對于女性的生理、生殖機(jī)能也有幫助。擴(kuò)展資料一、茉莉花茶是寒性茉莉花茶是屬于寒性的。茉莉花茶的味道香淡，有理氣止痛、溫中和胃、消腫解毒、強(qiáng)化免疫系統(tǒng)的功效，并對痢疾、腹痛、結(jié)膜炎及瘡毒等具有很好的消炎解毒的作用。但茉莉花茶屬寒性，而人的體質(zhì)是溫性，所以說我們還是少喝寒性的茉莉花茶，否則的話，會影響到

月經(jīng)期間什么茶都不要喝，最好喝一次紅糖熬出的姜湯水。莉花茶有一些清潤潤膚的作用的了，偏寒涼性的了，上述經(jīng)期，如能考慮少喝些茉莉花茶好些的了，喝呵呵

茉莉花和玫瑰花是可以一起泡茶喝的。茉莉花可以降火、清熱、松弛神經(jīng)，玫瑰花滋潤養(yǎng)顏，趕走疲勞，還能改善體內(nèi)分泌。茉莉花有提神功效，可安定情緒及舒解郁悶。有胃弱、慢性病支氣管炎等呼吸器官疾病的宜多飲用。此外對于便秘、腹痛及頭痛也有幫助。可改善昏睡及焦慮現(xiàn)象，對慢性胃病，月經(jīng)失調(diào)也有功效。玫瑰花茶是減肥的佳品，具有瘦身養(yǎng)顏的功效，具有消除疲勞的功效，對肝與胃有調(diào)理作用，有和胃養(yǎng)肝，疏肝健脾等功效?！侗静?/p>查看詳細(xì)

可以喝菊花茶的，抑郁癥在飲食上沒有什么禁忌，抑郁癥的治療：一、抑郁癥嚴(yán)重的話需要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，抑郁癥的治療有心理咨詢?nèi)缯J(rèn)知療法、森田療法。藥物治療要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。建議吃一段時間的鹽酸帕羅西汀片（樂友）、百憂解或者瑞必樂。二、抑郁癥的飲食上多吃些富含維生素B和氨基酸的食物，如谷類，魚類，綠色蔬菜，蛋類等。三、抑郁癥的自我心理疏導(dǎo)：1、平時多聽音樂，讓優(yōu)美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的音