你好我想問(wèn)一下喝康乃馨花茶可以減肥嗎
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不認(rèn)為康乃馨有減肥的功效，它是一種觀賞性植物，并沒(méi)有減肥作用。不建議您使用這種方式減肥。建議您平時(shí)多鍛煉身體，做一些 有氧運(yùn)動(dòng) ，比如晨起慢跑、 跳繩 、仰臥起坐、 健美操 、騎自行車等；平衡飲食結(jié)構(gòu)，不要吃過(guò)于油膩過(guò)甜過(guò)咸的食物，同時(shí)還要補(bǔ)充各種維生素；學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合，不要熬夜，學(xué)會(huì)善于調(diào)節(jié)心理壓力；或者去正規(guī)的醫(yī)院做針灸減肥。
輝琬凝_eHIu 2014-08-14 05:48
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健康指導(dǎo)：康乃馨花具有祛斑、潤(rùn)燥、明目、排毒、養(yǎng)顏、調(diào)節(jié)內(nèi)泌等功效.對(duì)于 減肥 是有一定作用的，但是減肥是一個(gè)復(fù)雜的過(guò)程，不能僅僅依賴一種飲片就會(huì)達(dá)到很好的減肥效果，推薦結(jié)合科學(xué)營(yíng)養(yǎng)減肥膳食食譜和 運(yùn)動(dòng)減肥 法相結(jié)合的方法。這時(shí)在飲用少了康乃馨茶就會(huì)收到更好的效果。
健康指導(dǎo)：這兩種茶可以一起泡著喝，對(duì)身體沒(méi)有害處，玫瑰花茶具有美顏?zhàn)o(hù)膚，調(diào)節(jié)體內(nèi)循環(huán)，對(duì)肝臟和胃具有一定的調(diào)理功能，助消化等，康乃馨茶對(duì)身體有改善血液循環(huán)，排毒，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等作用。所以這兩種茶對(duì)身體都有益處，可以在一起服用。
康乃馨花茶能改善血液循環(huán)、增強(qiáng)肌體的新陳代謝，具有清心除燥、排毒養(yǎng)顏、延緩衰老、調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌系統(tǒng)、 補(bǔ)腎 ， 康乃馨花茶性微涼、味甘、入肺、腎、經(jīng)，有平肝、潤(rùn)肺養(yǎng)顏之功效。
