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檸檬泡綠茶減肥嗎

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月06日 22:56

①檸檬泡綠茶減肥嗎

檸檬泡綠茶減肥嗎

答案自然是肯定的,不管是綠茶還是檸檬,都含有有益的元素,檸檬有豐富的維生素,可以美白,減肥,抗氧化。而綠茶是保健身體的天然飲料,有營養(yǎng)價值,同樣可以減肥,所以兩者加起來飲用是能減肥的。

②網(wǎng)紅檸檬泡椒鳳爪怎么做才好吃

今天就教大家這道出奇好吃的檸檬泡椒鳳爪。最近也是檸檬鳳爪特火,吃過之后才知道味道真的不一般,做法一點也不難,學(xué)會了你也能在家自己做,根本不需要到外面買的吃,而且比買的袋裝泡椒鳳爪好吃多了,沒吃過的一定要試試哦。

買回來的雞爪清洗干凈,剪掉指甲,對半切開,冷水下鍋,焯水一遍;

另起鍋放入雞爪,放入2片姜,適量的料酒,鹽,煮熟,撈出冷水浸泡,反復(fù)清洗幾遍;冰箱冷藏2個小時;

撈出雞爪瀝干水分,放入2片生姜;粗、漕鹵、白糖、生抽、泡椒調(diào)成鹵料;

倒入雞爪盆里,放上切碎的大蒜、小米椒;

鍋內(nèi)放適量的色拉油,放入干辣椒,趁熱澆在大蒜上面;

最后切檸檬片放上,拌均勻即可;

超級美味;

③檸檬泡椒雞爪制作方法去骨

1、雞爪500g,陳醋30g,麻油15g,醬油20g,香菜10g,小米椒10g,檸檬50g,白醋5g。

2、準備雞爪,用清水洗干凈,雞爪冷水下鍋加姜片,半勺料酒,煮10分鐘后撈出來,放到?jīng)霭组_泡著,加冰塊,兩片檸檬一起泡。這一步是為了讓雞爪更加的彈牙,去骨更加的方便。

3、在等待雞爪泡涼的時間,可以準備調(diào)料。把蒜頭切碎剁成蒜蓉,一把香菜切斷,小米辣泡椒切碎,加入醬油,白醋,陳醋,麻油,雞粉,攪拌勻,包上保鮮膜放到冰箱,冷藏。

4、待雞爪放涼后,把水倒掉開始去骨,骨頭非常好去,在背面劃一刀。轉(zhuǎn)一圈可以把長的那條骨取出來,在背面各個小關(guān)節(jié)都切一刀,很容易取下來。

5、最后把調(diào)料跟雞爪混合在一起。切上兩片檸檬,把后面的半個檸檬擠成汁在調(diào)料里面。放冰箱腌兩個小時就可以吃。

④檸檬泡爪的制作方法

1、洗凈雞爪,剪去雞爪指甲,再把雞爪切半。

2、鍋放入冷水,放入雞爪,加入料酒,姜片,開鍋后煮10分鐘左右,撈出放入冷水中冷卻。

3、撈出雞爪,瀝干水分,放一旁待用。

4、調(diào)制醬料:拿個大些的碗,放入200毫升的米醋、陳醋、200毫升的生抽、2勺白糖、一勺香油、蒜末、少許料酒,攪拌均勻。

5、把瀝干水分的雞爪放入調(diào)制好的醬料里,再放切好的小米椒、檸檬去皮切成檸檬片、香菜切段,攪拌均勻。

6、蓋上保鮮膜放入冰箱5~6小時。

⑤玫瑰菊花檸檬泡在一起可不可以

玫瑰花中含有300多種化學(xué)成份,如芳香的醇、醛、脂肪酸、酚和含香精的油和脂,常食玫瑰制品能夠柔肝醒胃、舒氣活血、美容養(yǎng)顏、令人神爽。菊花能入藥治病,久服或飲菊花茶能令人長壽。檸檬味酸甘、性平入肝、胃經(jīng);有化痰止咳、生津、健脾的功效;主治支氣管炎、百日咳、維生素C缺乏癥、中暑煩渴、食欲不振、懷孕婦女胃氣不和、納減、噫氣等。這三種可以泡在一起喝有美容養(yǎng)顏之功效。

關(guān)鍵詞: 檸檬 綠茶 減肥

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