首頁資訊蒲公英菊花決明子枸杞茶的功效與作用、禁忌和食用方法

蒲公英菊花決明子枸杞茶的功效與作用、禁忌和食用方法

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月07日 00:53

蒲公英菊花決明子枸杞茶

功

清肝明目、解渴

宜

目暗不明者

忌

氣虛便溏者

營養(yǎng)功效注意事項食用方法功效作用

蒲公英菊花決明子枸杞茶是常見的中藥茶飲之一，具有清肝明目、解渴的功效。 1、清肝明目 蒲公英苦寒，歸肝經(jīng)，可清肝火；菊花辛散苦泄，歸肝經(jīng)，可清瀉肝熱以明目；決明子味苦可清熱，歸肝經(jīng)，可清肝；枸杞甘平，歸肝、腎經(jīng)，可益精而明目，因此蒲公英菊花決明子枸杞茶具有清肝明目的功效，可用于目赤腫痛、目暗不明等癥。 2、解渴 蒲公英菊花決明子枸杞茶沖泡時會加入大量的水分，可幫助機體補充水分，具有解渴的功效，可用于口干、口渴等癥。

不宜同食 1、羊肉 蒲公英性寒，羊肉性熱，二者同食會降低蒲公英的藥效，故羊肉不宜與蒲公英菊花決明子枸杞茶同食。溫馨提示

蒲公英菊花決明子枸杞茶含有多種中藥材成分，不宜長期大量飲用，可能引起藥效在體內(nèi)積累過多造成不適。

食用方法

1、沖泡 取適量蒲公英、菊花、決明子、枸杞洗凈后放入杯中，加入沸水沖泡，待溫度降至適宜后即可飲用。