6款美容養(yǎng)顏茶，讓不愛喝水姐妹愛上茶
有些姐妹們總是覺得白開水無味，其實(shí)只要在白開水里加點(diǎn)花茶，瞬間就能變成另一種風(fēng)味，甚至可能讓你從此愛上喝水哦！養(yǎng)生茶不僅好喝，還非常健康呢

1?. 酸棗仁茯苓百合茶
配料: 酸棗仁、茯苓、百合、枸杞、蓮子、桂圓、大麥、桑椹、甘草、山藥、大棗
適合人群: 難以入睡、煩躁多夢(mèng)、起夜頻繁、疲倦乏力、淺眠易醒的姐妹們
禁忌: 孕婦、哺乳期

2?. 胖大海橘紅梔子茶
配料: 決明子、梔子、百合、蒲公英根、甘草、枸杞、胖大海、菊花、金銀花、茯苓、百合、胎菊
適合人群: 用嗓過度、口氣問題、慢性咽炎的教師、主播、歌手等
禁忌: 孕婦、哺乳期

3?. 枇杷橘紅橘皮茶
配料: 橘紅、橘皮、甘草、玉竹、桔梗、金銀花、枇杷葉、百合、雪梨片、胖大海、蒲公英根、羅漢果
適合人群: 經(jīng)常抽煙咳嗽不斷、城市霧霾嚴(yán)重、口干舌燥、用嗓不斷的姐妹們或老公
禁忌: 孕婦、哺乳期

4?. 蒲公英玫瑰甘草茶
配料: 薏苡仁、決明子、橘皮、大棗、蒲公英根、葛根、甘草、桑葉、重瓣紅玫瑰、茯苓、蒲公英、玉米須
適合人群: 脖子不適、常生氣或有乳腺結(jié)節(jié)的人，加班熬夜或抽煙喝酒的人
禁忌: 孕婦、哺乳期

5?. 人參黃精杜仲雄花茶
配料: 瑪咖、大棗、橘皮、桑椹、葛根、甘草、枸杞、黃精、覆盆子、人參、杜仲雄花
適合人群: 工作久坐腰酸背痛、力不從心、沒有激情的人，經(jīng)常熬夜精神不振或經(jīng)常加班的人
禁忌: 孕婦、哺乳期

6?. 玉米須金錢柳桑葉茶
配料: 決明子、大棗、葛根、蒲公英根、枸杞、薏苡仁、山楂、梔子、桑葉、橘皮、甘草、牛蒡根、苦蕎、菊花、玉米須、青錢柳葉
適合人群: 高血壓高血糖高血脂患者，飲食過量或熬夜犯困的人
禁忌: 孕婦、哺乳期

這些美容養(yǎng)顏茶不僅好喝，還能幫助你保持健康美麗哦！快試試吧?

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心情不好 喝杯花茶

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