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高中生減肥可以喝決明子茶嗎？可以和苦瓜一

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月07日 00:55

高中生減肥可以喝決明子茶嗎？可以和苦瓜一

疾?。?肥胖癥

問(wèn)題：

高中生減肥可以喝決明子茶嗎？可以和苦瓜一起泡嗎？

回答1

我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

孔書雪醫(yī)師河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院二級(jí)甲等內(nèi)科

決明子具有清熱明目，潤(rùn)腸通便的功效。用于頭痛眩暈，目暗不明，大便秘結(jié)。有減肥降壓降脂的作用。因?yàn)闆Q明子雖有降脂減肥的作用，但同時(shí)又有降壓的作用，所以不建議孩子服用。減淝最基本也是最健康的方法就是節(jié)制飲食，加強(qiáng)鍛煉，不吃高脂肪油炸食品，不吃夜宵。

2015-12-26 21:22

回答2

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肖起濤主治醫(yī)師家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院其他內(nèi)科

決明子可以促進(jìn)脂肪消化，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，一定程度是可以達(dá)到減肥的目的，但是有研究表明，經(jīng)常使用決明子容易致癌。建議最好是不要使用決明子減肥，更加不要和苦瓜一起飲用，如果是體重過(guò)大，建議可以加強(qiáng)體育鍛煉配合控制飲食達(dá)到減肥的目的

2015-12-27 04:34

回答3

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邢學(xué)法主治醫(yī)師冠縣辛集中心衛(wèi)生院一級(jí) 外科

健康指導(dǎo)：決明子荷葉茶具有顯著的瘦身減肥、通便利尿、清肝明目、止血化瘀、益腎健脾、清暑利濕的功效。但是都是不可以長(zhǎng)久的吃,因?yàn)槭呛缘摹Ｉ眢w會(huì)受不了而且拉肚子也不好受,最有效的運(yùn)動(dòng)類型是有氧運(yùn)動(dòng),這種運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)是低中強(qiáng)度但是持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)。堅(jiān)持下去就會(huì)看到效果的。

2015-12-27 12:07

回答4

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賀濤主治醫(yī)師河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院二級(jí)甲等內(nèi)科

你好，決明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、腎、大腸經(jīng)；潤(rùn)腸通便，降脂明目，治療便秘及高血脂，高血壓。清肝明目，利水通便，有緩瀉作用，降血壓降血脂。你好，高中生建議加強(qiáng)鍛煉減肥，如跑步、騎車、登山等，忌飯后久坐，少吃多餐，祝你健康

2015-12-27 12:09

回答5

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谷魁廣醫(yī)師家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院其他內(nèi)科

這些藥物能夠通瀉大便減肥需要從調(diào)理中焦脾胃開始不可盲目通大便建議你可以看一下中醫(yī)科室醫(yī)生詢問(wèn)：請(qǐng)問(wèn)飲食以及大小便舌質(zhì)舌苔怎么樣，月經(jīng)以及睡眠情緒體質(zhì)作息如何

2015-12-27 12:39

就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是肥胖癥? 　　肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過(guò)多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見。查看全文?