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檸檬草茶功效與作用

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月07日 00:57

潤元昌普洱茶

檸檬草茶功效與作用

檸檬草，也稱檸檬香茅，是熱帶的芳香草，可做茶飲。平日飲用，不僅香氣特別，味道好，還能利于身體健康，有藥用保健的價值。下面，我們就來了解下檸檬草茶的功效。

檸檬草茶功效與作用

檸檬草茶功效

1、提神解乏，情緒低落、心情不暢時可以喝杯檸檬草茶能夠提振精神，驅(qū)散憂傷，消除疲勞感。

2、調(diào)理腸胃，檸檬草能夠去膩，具有健脾健胃、促進(jìn)消化、消除胃腸脹氣的功效，腹脹腹瀉、食欲不佳時喝上一杯非常有益。

3、清熱解毒，檸檬草茶有助于發(fā)汗，可用于防暑降溫，并能夠緩解感冒引起的頭痛、發(fā)熱等癥狀。

4、減肥，檸檬草茶有助于腸道內(nèi)脂肪的分解，對于減肥很有幫助。

5、潤膚養(yǎng)顏，檸檬草茶能幫助消除皮膚水腫，調(diào)節(jié)油脂分泌，滋潤肌膚。

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