功效：此道配方可以清熱健脾，利尿效果可以減肥，但美女們可別心急，一次喝多了，小心直跑廁所。

　　黑咖啡減肥法2、除膩咖啡茶

　　成份：荷葉3錢、咖啡咖啡適量、奶精適量。

　　沖法：荷葉加水先滾沸后，再沖泡咖啡。

　　功效：當成開水喝，可以除膩消脂，減少肉肉的堆積。

　　黑咖啡減肥法3、降脂咖啡茶

　　成份：何首烏、澤瀉、丹參各3錢，黑咖啡適量，奶精適量。

　　沖法：何首烏等三樣藥材加入大碗水，煎成湯汁2碗后，再加入咖啡沖泡。

　　功效：一次只喝一碗。這道茶可以活血，還有降脂減肥的功效，但你不要嗜甜就猛加糖喔！

　　黑咖啡減肥法4、減肥咖啡茶

　　成份：黑咖啡適量、大黃5錢、奶精適量。

　　沖法：大黃先加水煮沸后，再沖泡咖啡。

　　功效：加入大黃，可以有去脂、通便的效果。腹瀉的人記得不能喝哦！

　　咖啡粉，讓你愈擦愈瘦

　　用咖啡擦在正確的部位，在加上適量的按摩，不但可以瘦身、去蜂窩組織炎，甚至還可以治療皮膚上的一些疾病呢！好奇的美眉不妨試一試。

　　1、咖啡按摩瘦腿法

　　成份：咖啡粉適量、按摩油適量。

　　擦法：將未煮過的咖啡豆粉調(diào)和慣用的按摩油，以螺旋狀輕輕按擦大腿和臀部。

　　功效：可促進局部肌膚血液循環(huán)，避免蜂窩組織產(chǎn)生，使大腿與臀部更緊實。

　　2、香港腳擦法

　　成份：咖啡殘渣。

　　擦法：將研磨或沖泡過的咖啡殘渣，用熱水浸泡在盆中，每晚浸泡雙足，水如果變冷就再加熱。

　　功效：咖啡因、單寧等具有除霉菌的作用。

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（實習編輯：賀志艷 責任編輯：宋雪）

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