核心提示：陳皮生姜茶具有調理脾胃功能、緩解咳嗽痰多、止嘔、祛風散寒等功效和作用。1．調理脾胃功能陳皮具有理氣健脾的功效，而生姜則能促進消化液分泌，從而達到調理脾胃的目的。2．緩解咳嗽痰多陳皮有宣肺化濕的作用，而

陳皮生姜茶具有調理脾胃功能、緩解咳嗽痰多、止嘔、祛風散寒等功效和作用。

1.調理脾胃功能

陳皮具有理氣健脾的功效，而生姜則能促進消化液分泌，從而達到調理脾胃的目的。

2.緩解咳嗽痰多

陳皮有宣肺化濕的作用，而生姜可溫肺止咳，兩者合用有助于緩解咳嗽痰多的癥狀。

3.止嘔

陳皮能夠行氣和胃，而生姜則有促進胃腸蠕動的效果，因此可以起到止嘔的作用。

4.祛風散寒

陳皮具有疏風解表的作用，而生姜則能驅散體內的寒邪，二者合用可增強祛風散寒的效果。

5.

由于陳皮性溫燥，所以陰虛燥熱體質者不宜長期大量服用。

由于陳皮性溫燥，所以陰虛燥熱體質者不宜長期大量服用。

在飲用陳皮生姜茶時，需注意適量原則，避免過量攝入導致上火或引起其他不良反應。同時，對于存在高血壓、高血糖等疾病的人群而言，應謹慎使用，以免影響病情控制。

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