傳統(tǒng)中醫(yī)減肥的方法有哪些
傳統(tǒng)中醫(yī)減肥的方法有哪些
發(fā)布時間: 2015-12-14 17:13:01 來源:99健康網(wǎng)
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減肥是很多女性在做的事情,現(xiàn)代的減肥方法主要有減肥茶、減肥藥、運動減肥等等。那么,除了這些還有哪些減肥方法?下面就由小編來給大家介紹下傳統(tǒng)中醫(yī)是如何來減肥的。
中醫(yī)認為肥胖病多為本虛標實之癥。本虛以氣虛為主,若兼陰陽失調(diào),可有陽虛或氣陰虛,病在脾、腎、肝、膽及心、肺,臨床以脾腎氣虛為主,肝膽疏泄失調(diào)亦可見。標實以膏脂、痰濁為主,常兼有水濕,亦不兼血淤、氣滯者。標本虛實之間,可有側(cè)重、錯雜。臨床應抓住重點,審證求因,精心遣藥,方能取得滿意療效。以下介紹中醫(yī)減肥的七種方法。
化濕法:
用于因脾運不健,聚濕而致的肥胖,癥見脹滿。代表方如澤瀉湯、二術(shù)茯苓湯、防己黃芪湯等。
祛痰法:
用于痰濁肥胖。癥見氣虛胸悶、嗜睡懶動、苔白膩、舌胖、脈滑。輕者用二陳湯、平陳湯、三子養(yǎng)親湯,重者用控涎丹、導痰湯等。
利水法:
有微逐與推逐之分。癥見肥胖浮腫、水尿、腹脹、脈細沉。微逐用五皮飲、小分清飲,推逐用舟車丸、十棗湯之類。
通腑法:
以輕泄為主。多用于嗜食肥甘厚味導致的肥胖。癥見大腹便便、動則喘息、苔黃厚、脈實。選用大承氣湯、小承氣湯、調(diào)胃承氣湯或單味大黃片。
消導法:
用于食欲無進型肥胖。癥見肥胖懶動、腹?jié)M積食、苔白。一般消肉積用山楂,消面積用神曲,消食積用麥芽。
健脾法:
肥胖以健脾補胃為正治法。癥見脾虛氣弱、胃納減少、體倦無力、苔白質(zhì)淡、脈細弱無力。常用方如參苓白術(shù)散、異功散、枳木丸、五苓散等。
疏肝利膽法:
用于肥胖兼肝郁氣滯或血淤者。癥見肥胖兼有脅痛、急躁、眩暈、倦怠、腹脹、舌苔黃、脈弦。常選溫膽湯、疏肝飲、消脹散、逍遙散等。
(責任編輯:zxwq)
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