現(xiàn)在討論減肥的人越來越多，可以想象減肥市場的火熱程度。因?yàn)橹嗅t(yī)減肥副作用很小，所以受到了廣大群眾的喜愛，針灸減肥拔罐減肥到底什么怎么樣的呢？

　　一、針灸減肥

　　針灸減肥就是用針刺入身體里面的某個穴位來疏通經(jīng)絡(luò)，改善身體的代謝功能，提高脂肪的消耗能力，以此達(dá)到減肥的效果。針灸減肥還可以在食欲方面來達(dá)到減肥的效果，通過刺入某個穴位來降低這個人的食欲，讓他少飲食，自然而然就瘦下來了。成年以后到五十歲這一年齡階段的單純性肥胖者都可以做針灸減肥，什么是單純性肥胖呢？就是那些因?yàn)槌蕴嘁鸬姆逝?。在做針灸減肥的時候每天的飲食要控制好，不能說直接就不吃東西，或者是只吃一點(diǎn)點(diǎn)，這都是不合理的。女性在月經(jīng)期、孕期、哺乳期時，不要扎針。

　　二、拔罐減肥

　　有些人說拔罐減肥是騙人的，因?yàn)槟衬衬吃谧隽税喂逌p肥以后反而比之前更胖了，事實(shí)上拔罐減肥是可以減肥的，之所以會長胖那是因?yàn)樵谧鐾臧喂逌p肥后人體對于食物的分解更加快速，要是不控制自己的飲食量吃很多東西的話，肯定會長胖呀。女性在月經(jīng)期、孕期、皮膚破潰、血管瘤、過度勞累虛弱、發(fā)熱、酗酒后，均不要拔罐。有些人的一些部位皮膚很嫩，比如在鼻子、乳頭等部位的皮膚很嫩，那么這些人是不適合通過拔罐來減肥的。

39健康網(wǎng)(www.39.net)專稿，未經(jīng)書面授權(quán)請勿轉(zhuǎn)載。

相關(guān)知識

拔罐真的能減肥嗎？
拔罐減肥有副作用嗎？
針灸手法減肥推薦書籍
針灸減肥原理及效果
針灸減肥后皮膚發(fā)黃
針灸減肥術(shù)后應(yīng)該如何護(hù)理
拔罐減肥有效嗎？拔罐減肥有副作用嗎？
拔罐減肥期間的食譜
針灸減肥，真能瘦！
全面科學(xué)講解拔罐減肥知識

網(wǎng)址: 針灸減肥拔罐減肥的不同 http://www.u1s5d6.cn/newsview333270.html