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針灸減肥需要注意什么

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月07日 10:03

內(nèi)容介紹

??針灸減肥需要注意的是：第一個針灸減肥不是萬能的，它實際上是建立在飲食和運動的基礎上進行這種輔助手段，針灸減肥是調(diào)節(jié)人體自身的機能，它能夠促進新陳代謝，能夠促進脂質(zhì)代謝，也能夠節(jié)制食欲。但是它不能夠超過人體的自身的機能的調(diào)節(jié)，所以單純依靠針灸減肥實際上效果是比較和緩的。

??一般來說都會結(jié)合運動和飲食，尤其是節(jié)食，因為針灸本身它可以抑制飲食，抑制食欲這樣可以使人產(chǎn)生飽腹感，這樣患者容易能夠接受飲食控制，使順應性加強，節(jié)食的效果會更加的理想。

??專家提示：針灸減肥需要注意的是，針灸減肥是建立在飲食和運動的基礎上的輔助手段。針灸減肥不能超過人體的自身的機能的調(diào)節(jié)，單純依靠針灸減肥效果會比較和緩，需要結(jié)合運動和飲食。針灸能使患者容易接受飲食控制，順應性加強，節(jié)食的效果會更加的理想。

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