針灸是我國的傳統(tǒng)治療方法，同時針灸不僅局限于只治療疾病還能幫助我們減肥，那么針灸減肥有什么需要注意的呢？下面為大家介紹針灸減肥的幾點注意事項，供大家參考。

　　辯證取穴

　　應(yīng)根據(jù)病人的臨床特點，選擇最適合的穴位。如食欲亢進、易饑餓者，應(yīng)首選胃經(jīng);如體態(tài)虛胖、動則氣喘，可選擇肺、脾二經(jīng);如脘腹?jié)M悶、肢體沉重，應(yīng)選擇三焦經(jīng)。

　　嚴格消毒

　　整個操作過程應(yīng)做到嚴格消毒，所有的針和器械均應(yīng)浸泡在75%的酒精或消毒液中備用，防止發(fā)生感染或污染。

　　定時按摩

　　埋針后，應(yīng)在餐前半小時、兩餐之間、晨起和晚睡前都要進行按摩，每餐按摩15～30次，按摩時手法宜輕柔、用力均勻。

　　增加運動

　　治療期間配合適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?，如散步、慢跑等會使減肥的效果更明顯。

　　準確定位

　　治療找穴時，最好應(yīng)用耳穴探測器或探測針在耳穴區(qū)尋找最佳敏感點，然后將針對準敏感點，準確壓入，固定牢靠，輕輕揉壓直到有明顯的酸麻脹重的得氣感為止。

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