針灸是我國的傳統(tǒng)治療方法，同時(shí)針灸不僅局限于只治療疾病還能幫助我們減肥，那么針灸減肥有什么需要注意的呢？下面為大家介紹針灸減肥的幾點(diǎn)注意事項(xiàng)，供大家參考。

　　辯證取穴

　　應(yīng)根據(jù)病人的臨床特點(diǎn)，選擇最適合的穴位。如食欲亢進(jìn)、易饑餓者，應(yīng)首選胃經(jīng);如體態(tài)虛胖、動(dòng)則氣喘，可選擇肺、脾二經(jīng);如脘腹?jié)M悶、肢體沉重，應(yīng)選擇三焦經(jīng)。

　　嚴(yán)格消毒

　　整個(gè)操作過程應(yīng)做到嚴(yán)格消毒，所有的針和器械均應(yīng)浸泡在75%的酒精或消毒液中備用，防止發(fā)生感染或污染。

　　定時(shí)按摩

　　埋針后，應(yīng)在餐前半小時(shí)、兩餐之間、晨起和晚睡前都要進(jìn)行按摩，每餐按摩15～30次，按摩時(shí)手法宜輕柔、用力均勻。

　　增加運(yùn)動(dòng)

　　治療期間配合適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)，如散步、慢跑等會(huì)使減肥的效果更明顯。

　　準(zhǔn)確定位

　　治療找穴時(shí)，最好應(yīng)用耳穴探測器或探測針在耳穴區(qū)尋找最佳敏感點(diǎn)，然后將針對(duì)準(zhǔn)敏感點(diǎn)，準(zhǔn)確壓入，固定牢靠，輕輕揉壓直到有明顯的酸麻脹重的得氣感為止。

廣告  X

標(biāo)簽閱讀：

相關(guān)知識(shí)

針灸減肥為什么會(huì)有效？?針灸減肥5個(gè)注意事項(xiàng)
針灸減肥注意事項(xiàng)和副作用
埋針減肥禁忌專家揭秘埋針減肥的風(fēng)險(xiǎn)及注意事項(xiàng)
針灸埋線減肥埋線減肥比針灸減肥風(fēng)險(xiǎn)大
針灸減肥 小心9個(gè)誤區(qū)
艾灸注意事項(xiàng)
中醫(yī)減肥針灸減肥 安全瘦身
中醫(yī)針灸減肥的副作用
針灸減肥的原理
針灸減肥，真能瘦！

網(wǎng)址: 針灸減肥的幾點(diǎn)注意事項(xiàng) http://www.u1s5d6.cn/newsview334872.html