兒童青少年時(shí)期出現(xiàn)近視后，隨著眼球的發(fā)育，近視也會(huì)發(fā)展，直到約18歲成年后，近視大多不再增長(zhǎng)，但部分人群成年之后眼睛的度數(shù)還在增加，這讓想進(jìn)行近視手術(shù)的人群產(chǎn)生疑慮。重慶南坪愛爾眼科醫(yī)院屈光手術(shù)科副主任蹇騫表示，實(shí)際上近視眼度數(shù)的增加和長(zhǎng)時(shí)間、大量用眼、看近處有關(guān)。

人眼在自然狀態(tài)下是放松往遠(yuǎn)看的，但是每當(dāng)我們看電腦、書籍時(shí)，我們的眼睛就要看近處，這種看近處會(huì)導(dǎo)致睫狀肌收縮，把調(diào)節(jié)力調(diào)到近距離。長(zhǎng)時(shí)間、近距離的大量用眼，會(huì)導(dǎo)致睫狀肌痙攣，眼睛就固定在看近處這個(gè)方位。所以良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣是非常重要的，即使是年輕人也一定要注意，因?yàn)槌赡炅私暼匀挥邪l(fā)生的可能性。

成年后近視度數(shù)增長(zhǎng)還有可能是病理性近視，病理性近視和個(gè)人體質(zhì)有關(guān)，具有遺傳性。這類人成年以后，眼軸仍在不停地增加，所以近視度數(shù)也會(huì)逐年增加。

此外，其他眼科疾病也可能造成成年后近視度數(shù)的增加。比如圓錐角膜，發(fā)生率非常低，但是這類患者眼睛的角膜會(huì)變形。正常人的角膜是一個(gè)圓弧形維持一個(gè)穩(wěn)定的狀態(tài)，但是他的角膜會(huì)有一個(gè)輕度的突出，臨床的表現(xiàn)第一就是近視度數(shù)的加深，第二是散光的突然增加，像這種情況去眼科門診做一個(gè)角膜地形圖檢查可能就知道度數(shù)增長(zhǎng)的原因。

鑒于在日常工作中需長(zhǎng)時(shí)間使用電腦，尤其是在配備有強(qiáng)大空調(diào)系統(tǒng)的寫字樓內(nèi)，空調(diào)和電腦屏幕的使用均易引發(fā)眼睛干澀的問題。為了有效緩解這一問題，建議辦公室或辦公桌上應(yīng)擺放適量綠植。這些綠植能夠釋放水蒸氣，從而在一定程度上濕化工作環(huán)境，進(jìn)而改善人的眼部舒適度。

蹇騫建議，在辦公環(huán)境中，應(yīng)時(shí)常開啟窗戶，以確保室內(nèi)通風(fēng)良好，避免環(huán)境過于干燥。若條件允許，使用加濕器也能有效改善室內(nèi)濕度。對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間使用電腦的員工，建議調(diào)整座椅高度，使視線略微向下，這樣雙眼在注視屏幕時(shí)，上眼瞼能自然遮擋部分眼球，從而起到保護(hù)作用。最重要的應(yīng)該是科學(xué)用眼，不論是否做近視手術(shù)，都應(yīng)該避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，用手機(jī)看電腦應(yīng)該注意合理休息，養(yǎng)成健康的用眼習(xí)慣。（重慶南坪愛爾眼科醫(yī)院）

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(責(zé)編：陳易、劉政寧)

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